Coconut Vesi
Kookos vesi voi auttaa erektiohäiriölääkkeitä. Tämä johtuu kookosmehu sisältää monia elektrolyyttejä, jotka luovat energiaa kehoon.
Elektrolyyttejä, kuten natriumia, magnesiumia ja kaliumia sopimuksen lihaksia ja siirtää veden ja nesteet kehossa. Lihaksen supistumisen, erityisesti sydän voi auttaa parantaa erektiohäiriöitä. Terve sydämen toiminta on ratkaisevan tärkeää voittamiseksi erektiohäiriö kuin sydän pumppaa verta muualle elimistöön. Joten yritä juominen lisää kookosmehu taistelemaan erektiohäiriö ja täydentää solut elimistössä.
Papaya
papaija on hyvä ruokaa hoidettaessa erektiohäiriöitä. Papaija sisältää arginiini, joka lisää veren virtausta penikseen.
Arginiini lisää typpihappoa elimistössä rentoutua lihaksia ympäröivä verisuonten että tarjonnan penis. Nämä verisuonet sitten laajeta ja lisätä veren virtausta. Enemmän keskittynyt muodossa arginiini löytyy Viagra käytetään erektiohäiriölääkkeitä.
Valkosipuli
Valkosipuli on toinen super ruokaa erektiohäiriöitä. Tutkijat University of Alabama at Birminghamin paljastui, että valkosipuli tehostaa tuotantoa rikkivetyä, joka rentouttaa verisuonia ja valtimoita Myös valkosipuli sisältää Allisiini joka tiedetään stimuloivan verenkiertoa.
Rento verisuonia ja oikea verenkiertoa takaa loppuun erektiohäiriöt.
Foods runsaasti E-vitamiinia
Foods runsaasti E-vitamiinia ovat myös voimakkaita arsenaali ravitsemus torjunnassa erektiohäiriöitä. Foods kuten pähkinöitä, manteleita, parsakaali, pinaatti, mango ja vehnänalkioita voi auttaa taistelemaan erektiohäiriö. E-vitamiini edistää terveen toiminnan sydän ja verisuonet, joka edistää hyvää verenkiertoa ja liikkeeseen kehossa.
Voit tehokkaasti erektiohäiriölääkkeitä muuttamalla ruokavaliota ja elämäntapaa.
Syö enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ehkäistä ja erektiohäiriölääkkeitä. Myös välttää syömistä rasvaisia ruokia, elintarvikkeiden korkea natrium ja elintarvikkeita runsaasti sokeria. Jos olet tupakoitsija on parasta lopettaa kuten tupakointi tukkii verisuonet, jotka edistävät huono verenkiertoa. Huono