Jos sinulla on krooninen selkäkipu, tiedät noidankehän fysioterapia, kipu pillereitä, lihasten hieroo, ja mahdollisesti selkärankaleikkausta, joskus johtaa vielä selkärankaleikkausta. Olipa selkäkipu johtuu lihaskrampit, niveltulehdus, rappeuttavat levy tauti, skolioosi, tai kärsit alempi selkäkipu, ihmettelet: ei ole olemassa parempaa, enemmän luonnollinen lähestymistapa selkäkipu hoito?
Monet selkäkipu sairastuneille eivät tiedä, että on olemassa monia ruokavalion, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat auttaa rakentamaan lihassyyn, suojella hermot, ja parantava takaisin sijasta peittämällä kipua.
Ensinnäkin, alkaa ymmärtää selkäkipu on peräisin lihasten, nivelsiteiden, luun tai jokin yhdistelmä kaikki nämä kolme. Ennen mitään hoito, potilaan tulee neuvotella niiden ravitsemusterapeutin tai lääketieteen toimittaja tutkia missä heidän kipu on lähtöisin. Jopa vitamiineja ja kivennäisaineita voi tulla myrkyllistä jos otat liikaa, joten kunkin yksittäisen hoitoon hakeutuvien pitäisi olla joitakin ohjeita pätevä, luotettu ammatillinen kuinka paljon kuluttaa.
Tulet usein nähdä yhdistelmä glukosamiinin ja kondroitiini suositeltavaa käsitellä niveltulehdus ja rappeuttavat levy tauti. Choindroitin on täydentää auttaa joustavuus ja liikkuvuus. Glukosamiini uusinnat kudos, joka tukee nivelten ja selkärangan levyjä. Nämä luonnollisesti esiintyvät sulfaatteja voidaan usein vähitellen vähentää kipua kärsivillä alueilla sekä parantaa liikkuvuutta ja joustavuutta.
Pellavansiemenöljy, omega-3-rasvahapot, on tulehdusta ominaisuuksia, ja siksi on erittäin suositeltavaa takaisin kivunlievitystä.
Piparminttu öljy on suuri hermosärky ratkaisu, koska se on sanottu tylsää hermopäätteitä, pitää heitä lähettää signaaleja koko elimistöön. Muut tulehduskipulääkkeet lisäravinteet ovat inkivääri, valko-pajun kuorta, ja bromelain, joka on ananas peräisin entsyymi.
Rakentaa luun lujuus ja myös auttaa lihaskrampit, ravinnon ja D-vitamiinilisä, kalsiumia ja magnesiumia ovat ratkaisevan tärkeitä. D-vitamiini on myös tehokas hoidettaessa hermoja tulehdus.
Olipa selkäkipu johtuu lihaskrampit, niveltulehdus, levy tauti, skolioosi tai jokin muu sairaus, voit saavuttaa helpotusta pidemmälle tiskiltä ja reseptiä kipu pillereitä voi antaa sinulle, ja vähemmän sivuvaikutuksia. Kysy terveydenhuollon tarjoaja näistä ehdotuksista tänään.