et vaikuttavat sinuun, voit toivottavasti vähentää yleistä ahdistusta kun ne ajatusmalleja eliminoidaan. Nyt kun tiedät mitä se tekee päästä eroon ahdistusta sinun pitäisi saada valmis hauskaa uudelleen. Tiedät aiot voittaa ahdistusta, koska tiedät mitä se tekee päästä eroon siitä. Kaikki se kestää on aika, muista, että ja sinulla on voittoisa.
