kävelevän puistossa tai muut luonnon ympärillä. Kävele puisto on hyvä korvike itsemurhan. Communing luonnon ja nähdä surrealistinen kauneuden luomisen kaikkialla ympärilläsi on erinomainen korvike. Jalan luonnon ympärillä, yksi ei vain näkee luonnon kauneutta, mutta tuntuu rauhallinen tyytyväisyys kaikki, jotka voivat peittää synkkä negatiivisuutta itsemurha-ajatuksia.
Katselu pieni eläinten vilistää suunnilleen erämaassa kerroksessa, keskellä majesteettinen puut ja muut häikäisevän kaunis ja majesteettinen rauhallinen kasvisto ja eläimistö, voi rauhoittaa hyperaktiivinen, itsemurha mieli.
OVAT perheen ja ystävien kanssa. Suicidal ihmiset voivat fixate niin paljon negatiivisia ajatuksia, se on kuin loputon, surullinen ja polveileva silmukka kyyneleitä, surua ja hirveän tumma hätä että pelata mielessä uudestaan ja uudestaan. Puhuminen hyviä ystäviä ja perhe voi auttaa poistamaan kielteisiä kiinnitys, jos edes jonkin aikaa.
Ahdistunut henkilö voi saada paremman kuvan siitä, mitä heidän perheen ja ystävien todella tarkoittavat ja miten tärkeitä ne ovat heille. Hyvä keskusteluja, muistoja ja naurua on hyvä moraali-Booster. Myös ajatella terveen endorfiinien vapautetaan.
excersise. Se on yksi suurimmista moraali vahvistimet ympäri. Kävely, juoksu, pyöräily, treenata ystävien kanssa paikallinen kylpylä on erinomainen moraali-Booster. Itsemurha henkilö saa endorfiineja julkaisu, nähdä luonto ja vahva mahdollisuus saada ystävien niiden valikoituja käyttää rutiineja.
Hyvä olo noin oman itsensä ja terveenä on erinomainen pohjamaali elämän ja terveyden-kaksi asiaa, jotka itsemurha-ajatukset ja suuntaukset ovat gunning ... Liikunta tulee yksi parhaista korvikkeita itsemurhan, koska mielesi automaattisesti on ohjelmoitu erinomainen terveys uudelleen reititys itsemurha-ajatuksia on enemmän tumma ja peittyvästi alueilla ihmisen psyyke, minne ne kuuluvat ensinnäkin.
komedia. Nauraa paljon. Vedä George Carlin, tai muu koomikko DVD ja nauraa suolet ulos. Asioita, joita voidaan ottaa mielesi pois itsetuhoisia taipumuksia on erinomainen korvike itsemurhan.
Huumori saa meidät kaikki tuntuu hyvältä ja avaa tietoisuutemme enemmän hyvää ja mahdollisuudet elämän ja elävä. Laajentamisen kautta tietoisuutenne, on se huumoria, hyvä ja huomaavainen keskustelun ja muita myönteisiä luova ajatuksia tulee enemmän harkittuja ja positiivinen elämänasenne. Surullinen ja negatiivinen ajatus silmukka voidaan korvata voimakas elämän ja elävä silmukka.