On vaikea määritellä termi onnea. Yleensä onnellisuus on mielentila tai tunne ominaista tyytyväisyyttä, rakkautta, tyytyväisyys, ilo, tai iloa. Erilaisia filosofisia, uskonnollisia, psykologisia ja biologisia lähestymistapoja ovat pyrkineet määrittelemään onnea ja tunnistaa sen lähteet.
Filosofit ja uskonnollisten ajattelijoiden usein määritellä onnellisuutta kannalta elää hyvää elämää, tai kukoistaa, eikä vain niin tunteet. Onnellisuus tässä vanhemmassa mielessä käytettiin kääntää Kreikan Eudemonia, ja käytetään edelleen hyve-etiikka.
Vaikka suora mittaus onnea haasteita, työkaluja, kuten Oxford Happiness Kysely on kehitetty tutkijat. Positiivinen psykologia tutkijat käyttävät teoreettisia malleja, jotka sisältävät kuvaavat onnellisuus koostuvan positiivisia tunteita ja positiivinen toiminta, tai jotka kuvaavat kolmenlaisia onnea: ilo, sitoutuminen, ja merkitys.
Tutkimuksessa on löydetty useita ominaisuuksia, jotka korreloivat onnea: suhteet ja sosiaalinen vuorovaikutus, ekstraversio, siviilisääty, työllisyys, terveys, demokraattiset vapaudet, optimismi, uskonnollinen osallistuminen, tulot ja läheisyys muihin onnellisia ihmisiä.
Itse asiassa, yhdistyksen välillä onnettomuutta ja tauti ei uusi. Itse asiassa, tämä suhde bas todettu olevan intuitiivisesti voimassa vuosikausia. Jos koettu surua, elimet, jotka ovat sisäinen kytketystä mukaan hermokudoksen tai toiminut niiden liiallinen eritys stressihormonien kasvattaa metabolisen hinnat.
Kun kielsi mahdollisuuden levätä, elimiä voi alkaa toimintahäiriö, aivan kuten auton moottori, joka ylikuumenee on hyvin kuuma päivä. Useat valtiot taudin ja sairauden ensimmäinen näkyvät stressiin liittyviä oireita, jos havaitsematta tai hoitamatta, voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia tettäessä. Seuraavat kuvaukset enemmän com mon niistä.
Keuhkoastma on sairaus, jossa pro tiedottanut asiasta eritys keuhkoputkien nesteiden aiheuttaa turvotusta sileän-lihaskudoksen ilmastointikanavien käytäviin (keuhkoputkien). Kurouma nämä kohdat tuottaa tukehtuminen vaikutus, jossa yksittäiset tuntuu kuin hän ei voi hengittää. Astmakohtauksia voi olla niin vaikea, lähettää jonkun sairaalaan ja, joissakin tapauksissa jopa kuolemaan. Useat tutkimukset ovat sidoksissa puhkeamista astmakohtausten ahdistusta; toiset ovat sidoksissa sen ylisuojeleva lapsuuden. Tällä hetkellä lääkkeiden (esim. Prednisoni) ovat ensimmäinen hoitomenetelmä. Kuitenkin rentoutumista tekniikoita, cluding ..
Taistelu ahdistus ilman reseptiä Medication