Ärtyvän suolen oireyhtymä. LBS on ominaista vielä uudestaan jaksoja vatsakipu tai arkuus, kouristukset, ripuli, pahoinvointi, ummetus, ja liikojen SIVE ilmavaivat. Se pidetään usein seurausta ex cessive sympaattinen hermo stimulaatio yhteen tai useampaan alueita ruoansulatuskanavan (GI). Vaikka oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen, tämä stressi liittyvä häiriö on yleisimmin Associ tetty ahdistusta ja masennusta. Yksi syy LBS pidetään niin läheisesti liittyvät stressi on, että -the hypotalamus, joka ohjaa ruokahalua asetuksen N (nälkä ja kylläisyys), liittyy läheisesti emotionaalinen sääntelyä samoin. Erilaisia ruokavalioita ja lääkkeitä voidaan määrätä, luonteesta riippuen oireiden. Useat viimeaikaiset tutkimukset ovat käyttäneet erilaisia rentoutumista ja kognitiivisia taitoja, kuten lämpö Biofeedback, progressiivinen lihasten rentoutumista, mielikuvitukseen, kognitiiviset uudelleenarviointia, ja käyttäytymisterapian Elämämme on täynnä yksi siunaus toisensa jälkeen. Joskus se on helppo ottaa niitä itsestäänselvyytenä. Tässä muutamia tapoja olla kiitollinen henkilö ja pysyä onnellisesti. Ensinnäkin, Aloita päiväsi "kiitollisuutta hetki. '" Kiitollisuus on syntynyt sydämessään, että vie aikaa laskea ohi laupeuden "totesi Charles Edward Jefferson. Joka päivä kun ensimmäinen nousu, tehdä aika pohtia siunauksia elämääsi ja kiitoksiin. Lisäksi Tarjoa kiitollisuutta koko päivän. Ensimmäinen asia, teidän päivä, kirjoita asioita olet kiitollinen. Sitten koko päivän, ajatella niitä asioita. Se tekee sinut onnelliseksi. Toisaalta, ilmaista arvostusta. Ihmiset ovat nopeasti soittaa sisään valitusta, mutta ei niin monet ihmiset ottavat aikaa ilmaista arvostusta. Silti, suullinen tai kirjallinen ilmaus kiitos toimittaa siunaus yhden vastaanottamisesta sekä yksi kiittäen. Yhteenvetona, meidän pitäisi olla onnellinen joka päivä. Emme voi tietää, milloin jätämme tämän kuolee. Nauti joka hetki elämässämme ja arvostaa kaikkea vieressä meille. Arvostus on yksi tärkeä osa elämäämme. Elämme epävarmuuden ja täynnä haastava maailma ..
Taistelu ahdistus ilman reseptiä Medication