Vaikka se oli länteen, joka loi modernin sivilisaation tänään elämme, Itä sivilisaatioiden on erittäin tärkeä osuus elämässämme eri alueilla. Intiassa, jossa käytännön meditaatio ja jooga alkunsa, osana näemme Ayurvedic lääke. Oikeastaan ne ovat kaikki osat paranemisjärjestelmää jota käytetään Intiassa 2000 vuotta. Kokonaisuutena se on mahdotonta testata ayurvedic parantava järjestelmä western tieteellinen menetelmä, mutta joihinkin yksittäisiin yrttejä voitaisiin testata ja niiden perinteisten käyttötapojen varmistettiin määrin tieteellistä tutkimusta.
Tänään länsimaissa käytämme näitä yrttejä nimellä vaihtoehtoinen lääketiede.
Ayurvedic paranemista järjestelmä on filosofiaa. Se on suhteet periaatteiden buddhalaisuuden. Myös meditaatio, joka on välttämätön rentoutuminen on erittäin tärkeä rooli tässä järjestelmässä. Henkisesti tehokas Ayurvedic yrtit ovat jatkoa tämän rauhallisuus näkökohdan ayurvedic parantava järjestelmä.
On olemassa monia yrttejä käytetään ayurvedic medicine kuten Ashoka, bibitaki, chitrac, garcinia, gudushi, haritaki, kutki ...
Ne ovat perinteisesti käytetään eri tarkoituksiin auttaa naisen sukuelimiin puhdistusta suoliston ... On kaksi yrttejä tärkeitä henkisiä toimintoja; Ashwaganda ja Bacopa monnieri.
Ashwaganda koska sitä käytetään ayurveda parantava järjestelmä on tonic valmistettu kasvi W. somnifera.
Ashwaganda, joskus kutsutaan intialainen ginseng, mutta paljon halvempaa kuin kiinalainen ginseng, on Adaptogeeni. Se parantaa kehon kykyä kestää stressiä työskentelevät neuroendocrine järjestelmään. Se toimii stabilisaattorina vastaan stressiä ja sanoi lisätä voimaa ja lievittää väsymystä.
Ashwaganda myös sedating ominaisuuksia, ja hyödyllisiä tapauksissa hermostunut sammumista.
Vaikka se ei todistettu tutkimuksissa, sen kotimaassaan Intiassa, ashwaganda on maine seksuaalisuus tehostajana. Intian Materia Medica suosittelee käyttö ashwaganda yleisenä seksuaalista.
Bacopa monnieri on perinteisesti käytetty epilepsian ja astma, mutta koska on myrkyllistä suurina annoksina tarvitaan sitä pidetään lisäaineena näihin käyttötarkoituksiin. Se on myös antioksidantti. Se vähentää hapettumista rasva verenkiertoon.
Bacopa monnieri on myös osoitettu olevan anti ahdistuneisuus ominaisuuksia ja on rentouttava vaikutus mielessä.
Viime aikoina sen laajalti käytetty nootrooppinen, jotkut tutkimukset osoittavat, että se parantaa muistia ja moottori oppimiskykyä. Yksi tutkimus os