Miten selviytyä vihamielisessä Työ Environment

ei ole kaikki elämässäsi. Sinulla todennäköisesti on perhe ja ystävät, jotka tekevät sinut onnelliseksi, joten yritä unohtaa työ, kun olet valmis päivän ja keskittyä niihin. Viettää vapaa-aikaa tehdä asioita, että nautit. Jos sinulla ei ole harrastuksia, sitten löytää yksi - yhdistävän käyttää luokan voi tehdä sinusta tuntuu paremmin itsestäsi ja tarjoavat mahdollisuuden tavata uusia ihmisiä.

Harkitse asiaa tarkemmin

Jos vihamielisyys on suurelta osin, koska sinusta tuntuu, että olet kiusattu ja kritisoineet, niin se kannattaa etsii neuvoja viedä sitä eteenpäin.

Jos on joku vanhempi työssä että voit keskustella siitä, niin tee. Henkilöstöresurssien voisi myös olla hyödyllistä; ehkä jopa enemmän kuin niiden pitäisi olla täysin puolueeton. Jos haluat hakea oikeudellista apua, tee niin, mutta varmista, että sinulla on kaikki tosiasiat oikeus ensin, ja että olet käyttänyt kaikki muut keinot.

Etsi toinen työ

Jos olet onneton töissä takia vihamielinen työympäristö, älä odota kunnes olet niin epätoivoisesti onneton, että sinulla on joko lähteä tai on hermoromahduksen. Alkaa etsiä uutta työtä mahdollisimman pian.

Nykyisessä talouden laskusuhdanteessa, se voi viedä sinut jonkin aikaa löytää uusi työpaikka, niin ennemmin että aloitat näköinen, paremmin. On myös luonnollisesti edullista on työpaikka, kun etsit työtä jotta joilla selittää aukkoja ansioluettelosi.

Viime kädessä, terveydelle, ja joka sisältää oman mielenterveyden, täytyy tulla ensin. Jos olet syvästi onneton ja kamppailee muilla aloilla elämääsi, saatat olla parempi työttömänä. Toivottavasti kuitenkin, jos pidätte pistettä edellä, asiat eivät tarvitse mennä näin pitkälle.