/päivä vie sinut eniten riskiryhmään, vaikka jopa 10 oz /viikko voi hieman lisätä riskiä sairastua näihin sairauksiin. Mikä tulee selväksi, että maltillisuus on elintärkeä, ja että meidän kaikkien pitäisi pyrkiä kuluttaa vain korkealaatuisia punainen liha mahdollista, samalla myös varovainen miten se on keitetty. Laatua määrän, ja tietoisuus, että jos voit vaihtaa valkoinen lihaa? Se voi olla sen arvoista pitkällä aikavälillä.
