*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Nordic Track Ski Machine Top 3 Edut muihin Fitness Equipment

The Nordic Track Ski Machine on vanha kappale, mutta silti goodie klassinen kuntolaitteestasi. Se laittaa Nordic Track kartalle yli 20 vuotta sitten ennen kuin he tekivät juoksumatot, Ellipticals tai kodin gyms.The skiier toimii simuloimalla hiihto liikettä. On 2 sukset rullan kiskot eteenpäin ja taaksepäin. Liität kengät jalka hihnat ja voivat sitten siirtyä edestakaisin, aivan kuten teet, kun hiihto. Sinulla on myös pad hip tasolle, et nojata tukea ja varren hihnapyörät työskennellä ylävartalo (ikään kuin käyttämällä sauvoja) .

kirjoittaja simuloidaan hiihto liike NordicTrack hiihtäjä voit työskennellä kädet ja jalat (tai vain jalat, jos et halua ylävartaloharjoittelua). Aivan kuten hiihto, saat koko kehon harjoitus, joka polttaa paljon kaloreita lyhyessä time.So on se hyvä sovi sinulle? No, tässä on 3 etuja hiihtäjä antaa sinulle yli muita kuntolaitteita avulla voit päättää: # 1 Lisää poltetut kalorit Koska työskentelet kädet ja jalat samalla, suksi laite antaa sinulle kaiken kokovartaloharjoittelun.

Plus voit uudelleen myös saada täyden valikoiman liikkeen jalka hiihto liikkeiden joka käyttää enemmän lihaksia ja polttaa enemmän calories.This voi tarkoittaa sinua laihduttaa nopeasti. Ja koska se doesnt käyttää raskaita painoja se voi auttaa sinua saamaan tyylikkäämpi ulkonäkö (vs täyteaineena painoilla) .Having kokeili Nordic Track Ski Machine joitakin vuosia sitten, en voi taata tätä. Aloitin hikoilu melkein heti käynnistyksen jälkeen minun workout ja minun farkut olivat irti 4 päivän kuluessa käyttää sitä.

# 2 vähäinen vaikutus Harjoitus Toisin juoksumatto, hiihtäjä tarjoaa alhainen lähes mitään vaikutusta harjoitus. Tämä tekee siitä hyvä vaihtoehto niille, jotka saattavat olla alttiimpia vahinkoa. Se antaa myös hyvän vaihtoehdon, jos sinulla on lonkan, yhteinen tai selkävaivat, mutta silti haluavat saada tehokkaan workout. # 3 mahtuu enintään No pitkällä aikavälillä Kun luet Käyttäjien arviot tämän koneen, te ll huomaat, että yksi asia sauvat ulos. Monet ihmiset ovat saaneet ski kone 10 + vuotta. Toiset saivat hiihtäjiä vuosia ja ostavat toinen yksi koska ensimmäinen lopulta mursi down.

Not vain tekee tässä näyttelyssä, kuinka paljon ihmisiä kuin heidän suksi koneet, mutta se osoittaa myös, kuinka hyvin ne voivat pitää jopa pitkällä aikavälillä. Ja kuntolaitteestasi että yleensä maksaa alle $ 700 tämä on vaikuttava feat.So ne ovat 3 edut olemassa mitään haittoja? No, et t saada paljon kelloja ja pillejä kuin teet joidenkin muiden Nordic Track laitteet

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.