*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Womens Health kuinka pysytellä TOP fyysisessä kunnossa?

Se on kaikkein arvokkain omaisuus, ja se tarvitsee jatkuvaa hoitoa. Siksi on tärkeää pitää yhteyttä kehon ja omasta terveydestään .Stay terveellinen, jotka tuovat noin tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen käynnissä tai kävely on paras tapa varmistaa, että elimistö menee on.also tupakoinnin jos tupakoit ja juo alkoholia kohtuullisesti .Myös varmista, että olet kyllästynyt havainto terveellistä vähärasvaista ruokavaliota ja syödä hedelmiä ja vihanneksia. Mutta oikeastaan ​​tiedä terveys on otettava säännöllisten tarkastusten kanssa doctor.

Do säännöllisesti, useita seulontatestejä ja muut on, varsinkin jos olet yli 30.One niistä on Papa-testin merkkejä kohdunkaulan tunnistettu. Sairaudet ovat aina helppo korjata, jos havaitaan early.There useita muita testejä haluat ottaa. Koska sinun ei tarvitse käydä läpi useita testejä vuosittain, lääkäri neuvoo, mitä tarvitset ja mikä ei. Tämä sisältää mammografia rintasyövän, sairaus, joka on valitettavasti hyvin yleinen keskuudessa women.Many vahvoja naisia ​​nyt säännöllisesti tarkistaa painoindeksi, on tapa seuloa näkymä lihavuuden.

Voit tehdä tämän testin säännöllisesti, vuoden iässä 45 years.Blood paine ja diabetes ovat myös yleisiä valvonta ja on helppo järjestelmällisesti näytön. Jotkut etniset ryhmät ovat alttiimpia diabeteksen .Most meidän hektinen elämäämme, jongleerausta liian monia asioita elää. Siksi on tärkeää ottaa nämä testit tietosi terveydelle plan.Hypertension on yhteinen näinä päivinä ja on havaita varhain. Verensokeri voi helposti tehdä kotona pieni ryhmä ja siksi eivät tee vierailu doctor.Physiology, hormonit ja välittäjäaineiden rooli masennus ja joskus vain tiettyjä lääkkeitä.

Naisilla on yleensä ongelmia kalsiumin, kuten niveltulehdus ja nivelrikko. Se on hyvä ajatus ottaa luuntiheyttä testi, jos olet yli 65-vuotias .Lopuksi, tiedä terveyttä koskeva suunnitelma ilman suorittanut testi sukupuolitautien diseases.The Naisten Health neuvosto on viisi vastuualueet: neuvoa ministeri vahvuus ja jälkeläiset kaikkia näkökohtia naisten terveyden avustaminen kehitettäessä kansalaisten ja aluepolitiikkaan sekä strategioita tarkoitettu polttoaineen terveyttä lisäosa ja saada yhdessä saada naisille Osaamisen kehittäminen naisten terveyteen sisällä vahvuus asevoimat Yhteydenpito ylimääräisiä liittyvien kansainvälisten elinten, joilla on liittyvien toimintojen komitealle neuvoa uuden hallinnon ministerit niiden request.

The proteesi Naisten t kunto neuvoston ohjaavat kolme periaatetta: Oma pääoma perustuu

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.