inoinen ja epäterve ensimmäinen paikka on sama vaikutus seuraavan kerran ja seuraavalla kerralla. Niin menee takaisin vanhat tavat (kuten useimmat ihmiset tekevät), voit laittaa painoa takaisin? Olemme niin tapana olentoja, meidän täytyy murtaa vanhoja tapoja ja muodostaa joitakin uusia, mutta se vie hieman aikaa ja paljon vaivaa. Useimmat ruokavaliot suunniteltu hätäratkaisu, nopea tappio vaikka tulokset ovat useimmiten lyhyitä lived.
The Sama koskee kaikki Pain Relief Program, muutokset ruokavalion ja elintapojen vähentää tai jopa poistaa kipua, mutta jos he palaavat vanhoihin tapoihinsa , ja niiden vanhat tavat kipu palaa, ennemmin tai myöhemmin, mutta se tulee.