In estääkseen yoyo ruokavalioon (laihdutus vain nopeasti saada sen takaisin), se vie syvällistä muutosta oman elämäntavan ja ajattelun tapoihin, mikä voidaan saavuttaa hypnoottinen ehdotuksia. Aiemmin tämä oli jotain, joka voisi tehdä vain henkilökohtaisesti koulutettu psykologeja tai NLP asiantuntijat, mutta nyt voit itse ladata hypnoosi MP3 laihtuminen, että voit kuunnella omalla vapaa-ajallaan. Kun kuuntelet näiden tallenteiden astutte erittäin rento tila ja lisäsi suggestibility ja kasvoi omaksua.
Tämä on helpoin ja tehokkuutta tapa tehdä pitkän aikavälin muutoksia oman ajattelun tottumukset tarpeen laihdutus ja pitää se katkeaa seuraavat kuusi erityistä syytä, miksi kuuntelet hypnoosi MP3 auttaa sinua saavuttamaan laihtuminen maalia permanently.1 . Hypnoottinen ehdotuksia voi auttaa sinua visualisoimaan lopullinen päämäärä auttamalla näet itsesi tulevaisuudessa, ohuempi henkilö, jonka haluat olla. Voit tehdä uusi, parannettu itsetunto itsestäsi nykyisin sekä jotain työtä towards.2.
On olemassa paljon negatiivisia tunteita, kuten hermostuneisuus, stressi, viha, ja surua, jotka voisivat ajaa sinun syödä epäterveellisiä elintarvikkeita liian usein. Kuunteleminen hypnoosi MP3 säännöllisesti auttaa sinua rentoutumaan eikä keskittyä näitä negatiivisia influences.3. Voit paremmin keskittyä tavoitteesi sijasta asioita et pidä siitä, muuttamalla ruokavaliota, kuten luopumalla suosikki foods.4. Hypnoosi auttaa sinua tuntuu hyvältä itsestäsi mikä puolestaan innostaa sinua sitäkin laihtua. On vaikea saavuttaa tavoitteesi, kun tuntuu pahalta itsestäsi.
Jos et aloittaa tietäen voit saavuttaa tavoitteesi olet hyvin todennäköisesti epäonnistuvat. Parempi sinusta tuntuu itsestäsi, sitä enemmän painoa voit lose.5. Sen lisäksi tietoinen ajatuksia, jotka estävät kykyäsi menettää rasvaa, on olemassa myös alitajuntaan ajatuksia vastuussa tästä. Kun kouluttautua alitajunnan voit voittaa esteet että se on sijoittamalla teidän way.6. Tulet muuttamaan vakaumus s