So, mikä on Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Ensinnäkin Tai Chi liikkeet ovat vain Tai Chi koreografia tai liikkuu, kunnes alkaa todella harjoittaa energinen näkökohtia taidetta. Todellinen käytäntö Tai Chi on chi kung /Qi Gong. Heti kun alkaa harjoittaa energinen näkökohdat Tai Chi niin sanotusti niin olet todella harjoitellaan Tai Chi (luultavasti liikkuu) eikä vain liikkuu. Tuohon Samalla hetkellä olet nyt harjoitellaan ja tai soveltamalla chi kung /Qi Gong.
An ilmeinen kysymys tässä vaiheessa voisi olla niin mitä tekee Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Se on erittäin suuri kysymys, koska vastaus voisi ja se täyttää kirjoja. Yritän valottaa se here.First kaikista Tai Chi Chi Kung /Qi Gong ovat fyysisiä rakenteellisia linjauksia, jotka ovat välttämättömiä asianmukaisen virtauksen energiaa ja ympäri kehoa muun muassa akupunktio meridiaaneja kehon . Tämä on osa syy, että niin paljon huomiota saa laittaa liikkuu alussa opiskelijoille koulutusta ja miksi se pysyy tärkeä asia koulutus on yksi edetessä.
Virheellinen ja huono ryhti on esteenä ja estää energian virtausta, joten on tärkeää saada se. Kun olet oppimista ja työtä tämän et ole todellisesta tehokkuudesta Tai Chi vielä, mutta ovat yksinkertaisesti oppii jotain sinun täytyy ymmärtää tehdä todellisia Tai Chi.One ensimmäisiä asioita opit Tai Chi ja että on välttämätöntä Tai Chi Chi Kung /Qi Gong tunnetaan Sung joka on käännettynä rentoutumista sekä sisältä että ulkoa. Mitään jännitteitä kehossa tulee estää tai lopettaa virtauksen energiaa kehon läpi.
Tämä voi olla rakenteellisia jännitteitä (huono tai virheellinen paikannus), fyysinen jännitys (kuten omistusosuus jännitystä hartiat tai niska yksinkertaisesti koska et anna niiden rentoutua) tai henkistä tai emotionaalista jännitystä, joka ilmenee kehossa kuten leuat puristi ja tiukka kasvot, kun joku on ottaa huono day.So, asianmukaisen Tai Chi ja Tai Chi Chi Kung /Qi Gong sinun on ensin Sung rentoutumista ja ryhti. Kun olet nämä voi to