Etsiä merkkejä, että saattaa olla ongelmia henkilö elämässä. Jos tiedät, että yksi parhaita ystäviä rakastaa hengailua joka perjantai mennä ja katsella elokuvaa ja yhtäkkiä ne skip ulos ripustettu kaksi viikkoa peräkkäin syytä ilmoittamatta, tämä voi olla merkki siitä, että jotain epätavallista on tekeillä. Toinen osa saada takana vaikutusvalta yksinkertaisesti hyvä ystävä. Hyvät ystävät pysyä keskenään onko se s puhelimitse, sähköpostitse tai kokous kasvotusten. Ne pystyvät avaamaan toisiinsa ja paljastaa tiettyjä intiimejä yksityiskohtia elämästään ilman pelkoa tuomitaan.
Jos tiedät, mitä on meneillään, voit työskennellä, että henkilö estää sitä kääntymästä joksikin worse.Everyone on oikeus saada hyviä ja huonoja päiviä. On aikoja, jolloin me don t tuntuu puhua muiden ihmisten kuten on päiviä, jolloin kaikki me huvittaa on annetun sängyssä, syöminen ja katsella televisiota. Huomattuaan, että on olemassa ihmisiä, jotka välittävät sinusta ja jotka rakastavat sinua on avain niille, jotka koskettavat itse käyttämällä väärin huumeita ja /tai alkoholia.
Itse asiassa, on olemassa vahva korrelaatio välillä, jotka käyttävät huumeita ja alkoholia ja ne, jotka ovat masentuneita tai stressaantunut jotain. Lisäksi on yhteyksiä alkoholismi ja huumeiden väärinkäytön ja huono itsetunto tai matala itse confidence.You olla rehellinen itsellesi. Arvioi nykyinen elämäntilanne. Oletko todella onnellinen? Muista, että olet vastuussa oman kohtalonsa ja suunta, että elämäsi menee sisään. Jos et t kuten se, että olet rasvaa, voit tehdä asialle jotain. Usein löydämme kaikenlaisia syitä syyttää kaikkia muita ensin ottaen itseemme.
Toisessa ääripäässä puolella tämä on meille, jotka eivät vain syyttää itseämme kaikesta, mikä menee pieleen maailmassa. Kun ottaa muut ihmiset puhua, olet tekemässä itsellesi suuren palveluksen ja auttaa itse johtaa terveempään elämään täynnä runsautta. Et t on elettävä pelossa tai masentu