ole muita ihmisiä, se on sinusta. Lisäksi kaikki poikkeamat suunnitelma tai strategia, ei väliä kuinka pieni se on, voi kirjoittaa eroa ei ole ja menestyminen. Oltava tiukkoja itsellesi ja kiinni mitä ja lääkärisi tuli with.Be vakavaa, kun päätät lopettaa tupakoinnin. Se ei ole jotain olla ailahtelevaa mielin. Muuttaminen mielissä koko ajan ei tee sinua menestymään. Kun sanoit haluat lopettaa, tarkoitan sitä.