The Ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinulla on pitää pumppaus pikaruokaa aterioita kehosi on muuttaa aamiaista tottumuksia. Nyt paljon pikaruokaa Junkies saa syödä aamiaista niin kun se tulee lounasaikaan vaikka aivot sanoo pieni perunoita suu huutaa ulos suuri frieslarge friesI haluavat suuri friesplease. Joten sen sijaan ohita aamiainen napata aterian baari runsaskuituinen. Voit saada kuitua yksi baareja viljan Isle suosikki ruokakauppaan. Kaikista ateria baarit olen yrittänyt ne ovat suosikkini ja ne ovat halvempia sitten eniten.
Riippuen painostasi yrittää ottaa kaksi olla tyytyväisiä. Kuitu auttaa pitämään teitä tunnetta täynnä ja regular.Lunch aika rullaa ympärillä ja sen aikaa lyödä suosikki ajaa läpi. Tässä muutamia minun mitä tilaa kohteita muutamia yleisimmin saatavilla pikaruokaloissa: McDonaldsPut alas quarter pounder juusto on mahtava 510 kaloria; tilata voileipää 300 kaloria tai kaksinkertainen voileipää 440 kaloria. Jos olet kanavoileipä henkilö velvoittaa Etelä tyyliin kanavoileipä vain 400 kaloria jakeet 630 rapea kana klubi. Mennä pieni perunoita.
Nauti salaatteja? Tilaa Caesar grillattua kanaa vain 220 kaloria. Korkein kalori Count mistään salaatti on 410 niin jokin näistä olisi hyvä valinta. Dont saada sooda dont saada ruokavalio sooda, tilata jäätee nolla kaloria, tai tilata Powerade vuori räjähdys alempi calories.Burger KingWhopper juusto rakastaja, en mutta ei 770 kaloria! Tilaa vonkale jr. varten ohuempi 420 kaloria. Mikä ero, oikea! Parempi vielä tilata voileipää halvemmalla 340 kaloria. Saat kanavoileipä ystäville tilata Italian alkuperäiseen kanavoileipä 520 sijasta alkuperäisen kana klubin suuri 690 kaloria.
Olisin todella pysyä poissa kanavoileipä kokonaan. Burger King on suuri salaatteja mielestäni paras ateria pyörillä. Tendercrisp kanasalaatti on 420 kaloria ja oma suosikkini kuitenkin tendergrill kanasalaatti on paljon parempi alhaisella