no muutoksen tahdissa kuin lisuke. Intialainen keittiö käyttää paljon keltaisia herneitä, jota he kutsuvat Daal. Ne lisäsivät keittoihin, tai käytetään tekemään Fava, joka on sose tarjoillaan kala, suolaisia ruokia, tai tumma lehtivihreästä. He myös lisätä herneitä ja tattari tai quinoa ruokia. Lisätty mausteita, nämä ruoat voivat olla lieviä tai mausteinen, kumpi prefer.As näet herneitä ovat yhtä hyviä sinulle kuin mitään ruokaa, voit valita. Ei ainoastaan ne ovat tekemisiä monet maukas ruokalaji mutta niiden tuoma terveyshyötyjä et tunne syyllisyyttä siitä hieman enemmän niitä.
