Aromatherapy on käyttää aromaattisia öljyjä, kutsutaan eteeriset öljyt, suurina pitoisuuksina lievittää että stressaantunut tunne. Öljyt ovat kaikki kasvi johdannaisia ja ovat turvallisia käyttää. Niiden käyttö on pitkä historia. Uskotaan, että se alkoi Kiinassa kuitenkin alussa egyptiläiset myös eläytyä aromaterapiaa. Marguerite Maury, ranskalainen kosmetologi, joka oli myös biokemisti, edelläkävijä eteeristen öljyjen käyttö hieronta ja iholle care.You voi DAB muutama tippa öljyä nenäliina, tyynyn tai pala puuvilla puristuksiin sisällä pusero tai paita .
Hengittämästä sillä on rauhoittava vaikutus. Myös riippuen öljyn valitset, hengitysteitse voi auttaa aiheuttamia ruuhkia sinus infektioita ja vilustumista. Tai miellyttävä tuoksu kotona tai toimistossa, laita kolme tippaa öljyä vedessä täytetty tarjotin burner.Since me Don t anna meidän kiireisen aikataulunsa häiritä puhdistus kehomme, voimme myös lisätä muutama tippa öljyä lämmetä kylpyveteen ja nauttia rentouttava kylpy.
Ja, tosin se vaatii aikaa pois, aromaattinen hieronta on ihana rentouttava Kokemusta öljyt ovat saatavilla eri tuoksuja ja on suositeltavaa, että ostat vain laadukkaita öljyjä alan asiantuntija. Joku taitava käytännössä Aromaterapian voi auttaa löytämään täydellinen öljyn sinulle, vaikka siihen liittyy sekoittaminen öljyt. Nämä kaupat myös varastossa tarvikkeita mukana käytön öljyjä, kuten tarjottimia, polttimet ja höyrystämällä rings.Lavender on erittäin suosittu tuoksu. Muita tuoksut että rauhoittava vaikutus ovat: bergamotti, kamomilla, suitsuketta, geranium, jasmiini, ja kataja.
Eukalyptus ja iisoppi ovat hyviä ruuhkan purkamiseksi kylmästä. Teepuuöljy on antiseptinen kanssa puhdistus ominaisuuksia joten se on hyödyllistä deodorisoimiseksi ja puhdistus huone. Kuitenkin, haistella erilaisia, ja valitse tuoksu olet love.If aiot nauttia hieronta aromaattinen öljy, tarvitset operaattorin öljyä. Aromaattisia öljyjä täysilukuinen ei pitäisi soveltaa suoraan iho