*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> food >> recipes

Miten tehdä Double Bean Rissoles.

Ainesosat

Kemiallinen kaksinkertainen siemenet - 1 kuppi

Hienonnettua kevätsipuli ja sipuli varsi - ½ cup

Salt kohti maku

korianteri hienonnettuna - 1 ½ tbl.sp

korianteria ja kumina jauhe - ¼ tl

Oil syvä paista

Tee taikina

vihreää chiliä - 6

Valkosipuli - 1 hiutale

Salt hyppysellinen

Tee taikina tämän ja pitää sen sivuun.

Menetelmä

Liota siemenet yhden päivän tarpeeksi vettä. Kanta ja poistaa ulompi kerros ihoa. Jauhaa sujuva liitä lisäämättä vettä.

Lisää suola ja muita ainesosia. sekoita hyvin kädet ja Make palloja märin käsin. Tee taikinasta sormi ja syvä paista kuumassa öljyssä kunnes kullanruskea ja rapea. Tarjoa kuumana tomaattiketsuppi tai kookos chutney.

miten tehdä kookos chutney.

raastettua tuoretta kookos - 1/4 cup

Vihreä chili - 1

corriander lehdet - 1/2 cup

Valkosipuli hiutaleina - 2

suolaa kohti maun

Lemon - 1

Ota kookoshiutaleita, vihreä chili, tuore corriander lehdet, ja valkosipuli hiutaleet sekä suolaa.

Jauhaa sitä sekoittimessa vähän vettä, jotta hieno tahna. Ota se pois kulhoon ja lisää sitruunan mehu siihen, sekoita hyvin ja tarjoile kaksinkertainen papu rissole. voit myös käyttää tamarind sijasta sitruuna, se myös maistua hyvältä ja kaikki rakastavat sitä.

Tätä voidaan käyttää teetä välipala tai Tiffin kouluun menossa lapsille. Se on terveellistä ruokaa, koska se sisältää proteiineja ja se maistuu niin hyvältä, että ei voi vastustaa kiusausta. Kuka tahansa voi kokeilla tätä kotona ja yllättää perheen ja ystävien.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.