com.Use erittäin vähärasvainen jauheliha (kuten 97% rasvattomasta) eikä kokonaisia rasvan lajike. Kokeile korvaamalla kentällä turkki naudanlihan osalta vielä pienempi rasvaa vaihtoehto. Jos areena fani maku maa Turkki, kokeile sekoittamalla jauheliha ja maa Turkki together.By käyttämällä näitä yksinkertaisia vaihdot, voit helposti vähentää rasvan omassa ruokavaliossa. Makuja astiat tapana muuttaa paljon, mutta teidän vyötärölinja kiittää sinua.
