Kuka voi unohtaa ottaa että virkistävää kuppi tulikuuma teetä aamuisin kun et tuntuu saada sängystä? Tai polttava Midnight Oil lopettaa pois joitakin vireillä toimistotyö, kanssa kannu kuumaa teetä yritys, pitää sinut hereillä? Ja siellä on aina, että kupin inkivääri teetä, täydellinen parannuskeinoa kurkkukipu!
Mutta tänään, kulutus teetä on menettänyt viehätyksensä ja siitä on tullut verhottu monia väärinkäsityksiä. Tuore tutkimus osoitti, että vaikka tee on suosituin juoma, 77 prosenttia haastatelluista katsoi, teetä olevan epäterveellistä ja syynä eri vaivoihin.
Myös noin 61 prosenttia vastaajista piti teetä juoma tarkoitettu vanhuksille.
yhteinen kysely ihmisten mielissä on, onko teetä on hyvä meidän sydän. Laaditaan eduista juoma ihmisen sydän, kardiologi sanoo: "Yksilöt kuluttaa viisikymmentäseitsemän yli kolme kupillista teetä päivittäin todennäköisesti alentaa riski saada iskeeminen aivohalvaus 21 prosenttia. Myös, flavonoideja teetä, joiden tiedetään parantaa verisuonten laajentumista, ovat instrumentaali moitteettoman toiminnan sydän. Edelleen, teetä voidaan pitää super ruokaa ja on useita terveydellisiä etuja.
Yhdessä parantaa kehon nesteytys, sen rakenne ja koostumus, se myös lisää edelleen etuja maitoa. "
Tarkoittaako tämä, että ihmiset, jotka ovat juoneet teetä monta vuotta ovat terveempiä kuin toiset?
"Jos otetaan oikea määrä, teetä voisi varmasti tarjota juovat useita terveyshyötyjä", sanoo ravitsemusterapeutti.
Busting myytti teetä on huono lapsille, ravitsemusterapeutin sanoo, "Tea on ei ollenkaan huono lapsille. Päinvastoin, L-Teaniini, esiintyy ainoastaan sekä vihreä ja musta tee, auttaa rentoutumaan mielemme ja keskittyä tehtäviin käsillä.
"
Mikä on paljon teetä, joka voidaan kuluttaa päivässä?
"Juominen noin kuusi-kahdeksan kupillista teetä päivässä on terve," neuvoo Jisein.
tyhjentäminen muutaman väärinkäsityksiä tästä juoma, terveys ja ravitsemus asiantuntija sanoo, "yhteinen uskomus noin teetä on huono iho on täysin väärä. Pikemminkin se parantaa ihon väri ja rakenne. Myös lisäämällä inkivääriä keitos teetä, ei vaaranna sen ominaisuuksia. Kuitenkin kiehuvat yli tarpeen tulee välttää. "
tee ottaen rooli super-ruokaa, aika näyttää olevan kypsä saamaan sen hyödyt.
Mene napata kupin ja Sano Kippis parempaa terveyttä!
Edut Tea: