i niistä ihmisistä, jotka juovat alkoholijuomia jatkuvasti, niin ymmärrämme, että sinulla olisi vaikea päästä yli teidän juomatapojen välittömästi. Mitä voit tehdä, tässä vaiheessa, on yrittää minimoida alkoholijuomien pikkuhiljaa ja aloittaa sieltä. Lopulta, me takaamme, että tunnet ja näyttää paremmalta jos lopetat alkoholin kokonaan.
