Aloitin matka yli kuusi kuukautta sitten muuttaa minun painoa, mutta se tuli kuin. Alkuvuonna tajusin, että oli aika minua muuttamaan minun elämäntapa ja muuttaa minun ruokavalio. Se on ollut kivinen tie, mutta sellainen, jossa on muuttanut elämäni sisältä ulos. Kun aloitin laihdutus aloitin koko 22 ja punnitsin 225 kiloa. En pidä tavasta katsoin ja vihasin että minulla oli vaikeuksia tehdä asioita. Aloitin muuttamalla mitä olen juonut ensimmäinen ja se tarkoitti luopumista Mountain Dew, että olin juominen päivittäin. Sitten tuli osa valvontaa ja katsot mitä haluan syödä.
Mieheni on diabeetikko se oli vain ei muutos minulle, mutta meille molemmille. Otimme sen itsellemme tavata ravitsemusterapeutin jotta voisimme oppia uusia taitoja ja nähdä mitä tarvitsimme syödä. Olin huolissani, vaikka sillä paino ei etene minusta kuin ajattelin, että se olisi. Kesti yli 3 kuukautta menettää ensimmäiset 20 kiloa ja en usko, että minä menettäisi enää. Sitten päätin, että minun tarvitsi apua, joten aloin ottaa Alli pilleri ja paino alkoi tulla pois hieman helpompaa. Silti pilleri ei käynyt kaikki niin helppoa, koska minun oli vielä pysyä keskittyneenä, mitä söin ja liikunta.
Haluan kävellä joka päivä, mutta päivinä se oli liian kuuma pois en voinut paljain mennä ulos ja kävellä. Joten kun sain takaisin töihin haluaisin liittyä kuntosali ja se mitä tein. Välillä se oli vaikea pysyä keskittyneenä koska meidän tilanne tehneet asiat kovaa. Mieheni jatkoi työntää minua ja pidin menossa. Halusin menettää tämän painon ja tiesin, että minun piti pysyä positiivisena pitää käynnissä.
Se on nyt ollut yli kuusi kuukautta ja olen alas yli 40 kiloa. En näe missä paino on mennyt mutta muut ihmiset kertovat minulle, että he näkevät sen.
Tiedän, että minulla on vielä enemmän painoa menetettävää mutta pidän menossa. En aio valehdella, että en huijata joskus ja että seuraavana päivänä salilla I harjoitus vielä vaikeampi varmistaa, että paino irtoaa. Nyt minulla on erilainen elämäntapa, että en usko, että olisin koskaan. Käyn kuntosalilla joka päivä ja älä juo pop ellei se ruokavalio. Asun vettä ja minulla on aina vesipullo minne menenkin. Painan itseäni jokapäiväistä, että jos en halua saada painoa takaisin, että minun täytyy pysyä mitä olen tehnyt.
Kuten nyt olen alas koko 18 ja painan 185 mutta minulla on vielä enemmän kuin 40 kiloa mennä. En usko, että olisin näin pitkälle ilman mieheni ja äitini tukea. Työskentelen karkkikauppa ja se on vaikea joskus minulle, koska karkki