*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Elintarvikkeiden World

elintarvikkeita Maailman Sivuston

Yhdysvalloissa, on paljon huomiota tiedotusvälineissä huomiota syöminen vihanneksia. Mutta tällaiset toimet ovat ristiriitaisia, kun pikaruokaravintoloista ovat rajaus jopa joka kolkassa, ja mainostaulut huutaa uusimmat Man vs. Ruoka episodi. Lisäksi median rummunlyönti esittelee vihanneksia erittäin unappetizing tavalla: höyryssä. Höyrytys tuli resepti-du-jour valmistelusta vihanneksia vastauksena kasvavaan lihavuuden epidemia Yhdysvalloissa.

Höyrytys tekee säilyttää vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten ei pureskelua puunkuorta tarjota kuitua. Mutta jos ihmiset eivät syö niitä kasviksia, kaikki heidän mainostetut terveyshyödyt ovat hyödyttömiä. Kanssa elintarviketeollisuuden yritykset saada ihmiset vähentää rasvan ja suolan niiden ruokavalion, se on myös onnistunut kumoamaan mitään halua syödä juuri näitä elintarvikkeita, jotka tukevat hyvää terveyttä. Anna Välimeren ruokavalio

, ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, jotka, kun asianmukaisesti valmisteltu ovat niin herkullisia kuin ne ovat terveellisiä.

Välimeren ruokavalio on legendaarinen edistää hyvää terveyttä, ja en usko löydät yhden höyrytetty porkkana kaikkialla Lähi-idässä.

On todellakin ironista, että maassa, jossa liikalihavuus ja diabetes ovat epidemia hinnat, pikaruokaloissa ovat rajaus jopa joka kolkassa, jalostettu pakattu ruoka vie eniten tilaa supermarketeissa; ja silti ihmiset heitetään käyrä pallo, kun ne kehotti poistamaan sokeria, suolaa, voita tai useita kulinaarisia lisäaineita, vaikka tämä erittäin elintarviketeollisuus onnistuu puolustamaan kemiallisten lisäaineiden sisältämien pakattuja elintarvikkeita.

Onko mikään ihme, että ihmiset ovat edelleen hämmentyneitä heidän ruokavalion?

Ei ole mikään salaisuus, että amerikkalainen ruokavalio on tullut yhä epäterveellistä viime sata vuotta. Kynnyksellä teollisen vallankumouksen, se tuli symboli menestystä voi ostaa omaa ruokaa, sen sijaan viljellä se omassa maatila työvoima yhden käsissä. Enemmän toimia oman "menestys" tuli muodossa valkoista sokeria ja valkoisia jauhoja, joka on suoritettu valkoinen koska käsittely oli poistettu niiden tärkeitä ravintoaineita.

Melko pieni kakkuja luotu valkoisia jauhoja tuli tunne, samoin kuin muut leivonnaisia ​​ja makeisia. Kuten vauraus kasvoi, niin teki ihmisten ruokahalu riippuvuutta nopeasti imeytyvä jalostettujen jauhot ja sokeri. Ihmiset alkoivat ylpeitä enää ottaa viljelemään maata, ja voisi siirtyä johtop

Page   <<       [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.