Insuliini - Korkea insuliini voi osallistua meidän lihavuus. Insuliini, verensokeri säädin, pumpataan pois suuria määriä kun se yrittää vähentää poikkeuksellisen korkea verensokeri, joka aiheutuu korkea hiilihydraatti, alhainen ruokavalio. Olemme väistämättä lihoa ja tullut rasvaa, ja meidän solut tulevat vastustuskykyisiksi insuliinia ja rasvaa tappio.
Kortisoli - Korkea insuliini myös lisää eritystä kortisolin, meidän stressi hormoni. Korkea kortisolin aiheuttaa vastaavan pisara hormoni dehydroepiandrosterone, joka muun toiminnan, auttaa lisäämään lihasmassaa.
Lisää lihasmassaa tarvitaan rasvaa tappio, koska se lisää rasvanpolttoa ja vähentää insuliinin. Krooninen stressi aktivoi myös kaikki rasvasolujen varastoida rasvaa. Keski rasvasolujen, löytyy lähinnä syvällä vatsan, on neljä kertaa kortisolin reseptoreita niiden solukalvojen. Joka kerta olemme korostaneet kortisolin rasvaa mekanismi käynnistyy ja kehomme tallentaa enemmän rasvaa.
leptiini - toinen hormoni - leptiini, tuotetaan rasvaa - on kriittinen kertoo kehon milloin syödä ja milloin olemme tyytyväisiä.
Tutkijat ovat oppineet, että jotkut ihmiset viesti kylläisyyden ei ole kuullut ja rasvasolujen lähettää enemmän ja enemmän leptiini, aiheuttaen vastustuskyvyn leptiini, lisääntynyt elintarvikkeiden cravings, ja halu jatkaa syömistä. Muissa ihmiset, leptiini taso on alhainen johtuen sinkin puute.
Serotoniini - hormoni serotoniinin, välittäjäaine aivoissa tehty aminohapoista löytyy proteiineja, on myös mukana signalointi tyytyväisyyttä.
Alhainen serotoniinin aiheuttaa masennusta, lihavuuden, uneliaisuus, mieltymys hienostunut hiilihydraatteja, ja ylensyöntiä koska aivot tunnistaa se näkee nälkää. Ruokavalio, joka rajoittaa proteiinipitoista kaloreita aiheuttaa serotoniinin romahti. Ihmiset, jotka ovat hyper-secretors kortisolin myös näytteille tukahdutetaan serotoniinin taso.
Kilpirauhasen - Matala kilpirauhasen - kutsutaan kilpirauhasen vajaatoiminta - vaikuttaa noin 30 prosenttia väestöstä Kanadassa. Matala kilpirauhasen vähentää meidän rasvanpolttoa Luokitus ja aiheuttaa väsymystä, estämällä energian tasoilla.