hko munuaiset toiminto, ruoansulatus seurata, keuhkot, rinta, jne. tyydyttyneitä rasvoja olisi margariini, kasviöljyt, punainen liha, maitotuotteet, leivonnaisia ja paha öljyt. Tällä toisaalta nostaa hyvä fat.The hyvää rasvaa on oliiviöljy, pähkinät, kala, avokado, omega-3 rasvat, pellavaöljy, jne
