Monet ihmiset uskovat, että ainoat asiat, joissa musta ja vihreä tee ovat eri ovat niiden väri ja maku. Tämä on kaukana totuudesta. On yksi ero näiden kahden teelaatuja, että on ehkä tärkein erityisesti ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita terveyshyödyt teetä ja joka on määrä antioksidantteja, jotka ovat läsnä grammassa kasvinosat. Kun vihreä tee
hapettuu (se on käymisen avulla tuottaa musta seokset) se menettää osan polyfenolit se on prosessissa. Mutta useimmat kofeiinia edelleen.
Paino kasvinosat vähentää myös niin lopussa enemmän kasvinosat on lisättävä kuromiseksi menetetty paino. Lopputuote päätyy enemmän kofeiinia grammaa kohti ja vähemmän polyfenoleja kuin sen Green State. Jotkut polyfenolit, joita löytyy tässä laitoksessa pidetään antioksidantteja ja ovat johtuneet monia terveydellisiä etuja, kuten alentaa verenpainetta, laihtuminen, syövän ehkäisy ominaisuuksia ja korkeamman rasva-aineenvaihduntaa.
Ala polyfenolit tee musta sekoittaa huono vaihtoehto, kun se tulee laihtuminen verrattuna sen vihreä erilaisia, mutta silti, suurempia määriä kofeiinia tehdä siitä kuin kahvia kannalta piristävä vaikutus, joka tuntuu kun juoda kupin. Kofeiini on osoittautunut enemmän hyvä nautintoaine kuin hyvä punnitaan tappio tukea. Vaikka se on läsnä useimmissa ydinjoukko painavat tappio pillereitä säädytöntä velat, joita yhtä jopa kuusi kupillista kahvia päivässä.
On myös toimii diureetti, joka voi auttaa ihmisiä menettää painoa alentuneeseen vedenpidätyskyvyn, mutta ei niin hyvä metabolinen tehosterokotus ellei äärimmäisen määriä otetaan joka on riskialtista liiketoimintaa. Usko tai ei edes, jos ne ovat eri valmistetta saman lehti, niillä ei ole samaa vaikutusta kehon ja monia tutkimuksia todistaa sen. Yleensä, vihreä tee on joivat vain vettä joidenkin makeampi lisätty muodossa sokeri, hunaja tai korvata näistä kahdesta vaihtoehdosta, kun mustaa teetä tarjoillaan maitoa tai kermaa paikoin Euroopassa aivan kuten kahvi on Amerikassa.
Juominen tämä kasvi riippumatta valmistetyyppi käsitellään melkein kuin rituaali monissa osissa maailmaa erityisesti Aasian ja Euroopan mantereella. Joten jos käyt yksi näistä uskomattomia maat älä ihmettele, jos sinulle tarjotaan minkäänlaista säkkeihin tai löysä teetä sekoitus tai tuote valmistettu tämä kasvi jossain vaiheessa tai toisella.