nnon negatiivisia tunteita tai ajatuksia, että sinulla aikana hyökkäys. Kuten todettiin tämän artikkelin alussa, paniikkikohtauksia voidaan ohjata, toisin kuin useimmat ihmiset uskovat. Käyttämällä neuvot, joita tämä artikkeli on antanut sinulle, auttaa sinua saamaan paniikkikohtauksia hallinnassa, joten, jolloin voit johtaa hauskempaa ja huolettoman elämän.
