alentaa astma oireita, vähitellen muuttaa vältettävä menemästä ulos koko kosteaa vuodenaikaa. On myös viisasta yrittää pysyä sisällä, kun vuodenajat muuttavat. Määrä siitepölyä ilmassa kasvaa ottaa kauden muutos. Siitepöly on yksi ensisijainen laukaisee keuhkoputken astmakohtauksia sekä muita astma oireita.
Sinun tulisi välttää paikat, joissa on kylmää ilmaa.
Kylmä ilma on erittäin vaikea kuluttaa, ja se voi tehdä sinut haukkomaan joskus. Siten niille, jotka ovat astma, varmista tämä otetaan huomioon, kun aiot lomien tai retkiä kanssa ystäviä ja perhe.
Niille, jotka ovat astma, tietää laukaisee. Mikä on se, joka laukaisee keuhkoastma hyökkäys tulevaisuudessa? Monia yhteisiä laukaisee ovat allergisia reaktioita ja ärsyttävät. Monille se on liikuntaa tai äärimmäinen temps. Emotionaalinen tai ahdistuneisuus kysymyksiä voi myös aiheuttaa astmaa tyyppi hyökkäyksiä.
Ymmärtäminen mikä aiheuttaa teidän hyökkäys voi myös olla mitä voi auttaa sinua etsiä lääkettä.
Kannattaa harkita ei saa raskaana niille, joilla on vaikea astma. Kehon hormonit laukaisi koko raskauden voi nousta astma oireita. Jos päätät päättää tulla raskaaksi ja sinulla astmaa, pitää lääkärin tuntee astma, jotta he voivat auttaa hallita oman oireita koko raskauden.
Älä yritä ja "kova itInch jos näet vastaantulevan bronkiaaliastma hyökkäyksen tai ehkä yleinen heikentyminen oireita. Lääkäri suositteli tallentaa inhalaattori jostain syystä käyttää sitä.
Jos sinun ja oireet tulla pahenee kaiken, mitä tarvitset antaa lääkärin muokkaamista lääkitys suunnitelma.
Vältä kuivuminen, erityisesti koko keuhkoastma hyökkäys. Kun hengitys ulos ja, kosteus haihdutetaan pois nenän ja suun. Kun saat paniikkikohtaus ja hengitys huomattavasti nopeammin kuin normaalisti, olet myös haihtuu kosteutta nopeammin. Voit helposti kuivua, että vain mutkistaa asioita.
Erinomainen kärki, joka auttaa sinua saamaan yli astma hyökkäys olisi yrittää kuluttaa pari lasillista kahvia.
Kahvi saattaa auttaa, kun saat keuhkoastma hyökkäys koska kofeiini paljastaa hengitysteihin. Yhdessä hengitysteitä avannut, sinulla on kyky hengittää paljon paremmin.
Niille, jotka ovat astma, varmista maksamaan kaikki vuoteet sekä oman tyynyt muovilla kannet. Tämä voi estää pölyn, jotka saa