Mikä sen merkitys korkea kolesteroli?

Nykyään, on niin paljon ihmisiä aither vanhuksille nuoret voivat saada korkea kolesteroli veressä. Jos sinulla on liikaa kolesterolia, se alkaa kerääntyä valtimoiden Täältä näet kuvaa .. (valtimot ovat verisuonia, jotka kuljettavat verta pois sydämestä.) Tätä kutsutaan valtimoiden kovettuminen, tai ateroskleroosin Klikkaa tästä nähdä kuva .. Se on yleensä hidas prosessi, joka pahenee kun ikää. Ymmärtää mitä tapahtuu, mieti, miten tukkia lomakkeet putken alle tiskiallas.

Kuten kertyminen rasvan putkessa, kertyminen kolesteroli kaventaa valtimoita ja vaikeuttaa veren virtauksen niiden läpi. Se vähentää veren joka saa kehon kudoksiin, mukaan lukien sydämesi. Tämä voi johtaa vakaviin ongelmiin, kuten sydänkohtaus tai aivohalvaus. Kolesteroli mitataan verikokeella: * Korkea kolesteroli on 240 tai yli. * Borderline-korkea on 200 239. * Paras on alle 200. Mitkä ovat erilaisia ​​kolesteroli? * LDL on "paha" kolesteroli, jollaista voi tukkia teidän valtimoissa. Tämä on kolesteroli täytyy alentaa, jos sinulla on korkea kolesteroli. * HDL on "hyvä" kolesteroli.

HDL auttaa selkeä rasvan veren. Korkea HDL voi auttaa sinua suojautumaan sydänkohtaus. * Triglyseridit ovat toinen tyyppi rasvaa veressä. Jos sinulla on korkea triglyseridi ja korkea LDL, mahdollisuutesi saada sydänkohtaus ovat korkeammat. Mitkä ovat oireet? Korkea kolesteroli ei tee sinusta tuntuu sairas. Mennessä huomaat sinulla on se, se voi jo olla tukkeutumisen teidän valtimoissa. Joten se on erittäin tärkeää aloittaa hoito vaikka saatat tuntea hieno. Mikä aiheuttaa korkea kolesteroli? Monet asiat voivat aiheuttaa korkea kolesteroli, mukaan lukien: * elintarvikkeiden syöt.

Syö liikaa tyydyttynyttä rasvaa, transrasvojen, ja kolesteroli voi nostaa kolesterolia. Tyydyttynyttä rasvaa ja kolesterolia ovat elintarvikkeita, jotka ovat peräisin eläimistä (kuten lihaa, täysmaitoa, munankeltuainen, voita ja juustoa). Transrasvoja ovat monessa pakattu ja välipalat, kuten evästeitä, keksejä, ja pelimerkit. * Ylipaino. * Koska aktiivinen. * Ikä. Kolesteroli alkaa nousta ikävuoden jälkeen 20. * Suvussa. Jos perheenjäsenillä on tai on ollut korkea kolesteroli, sinulla voi olla myös se. * Yleistä terveyttä. Sairaudet kuten kilpirauhasen vajaatoiminta voi nostaa kolesterolia.

Miten korkea kolesteroli diagnosoidaan? Tarvitset verikoe tarkistaa kolesteroli. On olemassa useita erilaisia ​​testejä: * paasto kolesteroli testi on kattavin testillä, koska se mittaa kaikki rasva veressä, kuten LDL ja HDL-kolesteroli ja trigl