Tämän seurauksena ruoka, jota syömme ei ole enää täynnä elinvoimaa tarvitaan tukemaan elämää. Tämä voi olla yksi syy, miksi me overeat - saada asianmukaista ravintoaineiden. Mutta se on tuskin ainoa syy. Yhteiskuntamme on kehittynyt yksi koneellisen, teknologisesti kehittyneitä ja rikas yhteiskunta (HDTV, kaksi autoa, jne.), Mutta me maksamme kova hinta tällaisesta ennakkoja. Meidän täytyy tehdä enemmän työtä tukemaan näitä uusia teknologioita, ja meillä on myös vähemmän aikaa rentoutumiseen. Anna pikaruokaa.
Nyt, tyypillinen perhe vanhemmat niin työhön, tulet kotiin tyypillisesti väsynyt jälkeen taistelut liikenne, sitten täytyy ajaa niiden jälkeläisten eri jälkeen koulun toimintaan. Pikaruoka on todella kätevä näissä tapauksissa. Mutta nopea ruoka on täynnä kaikenlaisia säilöntäaineita, mukaan lukien rasva, sokerit ja suolat, jotka eivät yllä asianmukaista nummi, ja todellakin, pitää meidät haluamaan lisää ja lisää.
Onko mikään ihme, että meistä on tullut raskaampi kuin yhteiskunta, ja myös se, että olemme tulleet riippuvaisiksi näiden epäterveellisiä aineita meidän elintarvikkeita?
Tämä on yksinkertaistus, tietenkin, ja hyvin yksinkertaista tarkastelua, mutta se ei kerjätä onko meidän ylensyönti voidaan merkitä "tauti."
On olemassa monia kuntoutusohjelmia jotka palvelevat nimenomaan ns syömishäiriöitä. Vuonna suosittu 12-askeleen ohjelma, hyvin vaiheet ohjelman ilmoittaa aluksi, että olemme voimattomia ruokaa.
Sisällä sivut ensimmäinen askel, sana tauti on varsin näkyvästi tutkittava syy meidän hallinnan menetys yli ruokaa. Seuraavissa vaiheissa puhua itseämme suurempi voima - lukea, itsemme ulkopuolelta - että voisi palauttaa järki, koska se viittaa siihen, meillä oli tullut "hulluksi" meidän syöminen, meidän harjoittamisesta ruoka, määrissä ja eri ruokaa syömme. Ohjelma ei tarjota muutamia hyödyllisiä työkaluja, joiden avulla voimme opetella ruokailutottumuksia ja terveempiä tyyli, mu