ksia voi olla uskomattoman pelottava ja tuntuu sinulla on vakava terveydenhuollon kriisi. Se on totta tietyllä tasolla, voit alkaa rentoutua vaikka Kun huomaat, että sinulla ei ole sydänkohtaus, eikä sinä kuolee. Muistaa mitä todella tapahtuu auttaa sinua rentoutumaan paljon aikaisemmin. Kuten näette, on olemassa asioita, joita voit tehdä auttaa sinua paniikkikohtauksia. Älä anna heidän saada paras sinulle. Joten laittaa näitä vinkkejä käytännössä ja vähentää vaikutus paniikkikohtauksia on elämäsi.
Ansaitset elää elämää ilman pelkoa paniikkikohtaus!
