Vaikka monet ihmiset yleensä kuorsaus, jotka ovat ylipainoisia ovat erityisen haavoittuvia. Yksi tarkempia hyviä syitä, jotka aiheuttavat happipitoisuus on kudosten kurkussa. Jos olet ylipainoinen tai henkilö, joka kuorsaa nukkuessaan on, niin se on varmasti hyvin todennäköisesti miksi he yrittävät pitää sinut ylös. Kuinka paljon rasvaa ympäri ilmakanavan kurkussa voi estää ja aiheuttaa happipitoisuus. Paljon kriittisempi nimitystä uniapnea voi myös luoda, koska määrä tukos alueella.
Helpoin tapa lievittää tätä on aloittaa saamiseksi kuntoon; trimmaus alas lievittää stressiä ilmakanavan ja selvittää kuorsaus, mikä puolestaan mahdollistaa rakkaitaan ja itsesi uneen paljon helpompaa. Yksi vaivattomasti estettävissä kuorsaus syyt on tekemistä alkoholin kanssa. Vaikka se ei ehkä ole ilmeistä aluksi, alkoholin taipumus rentoutua lihaksia ja pitää kehon luonnollisen tyhjentämistä ilmakanavan laadukkaita hengitys, joka johtaa kuorsaus. Luonnollisesti paras tapa saada aiemmin tämä kuorsaus syy on vähennettävä kuinka paljon juot, jos ollenkaan.
Lisäksi jos hakea itse tässä asennossa yrittää selvitä ennen lyömällä potkut; et päihtynyt ja elimistö on oikeassa kohdassa käsitellä itse. Muista, että kaikki lääke voi olla tähän tulokseen hyvin ja myös pitää mielessä, mitä on taipumus rentoutua kehon kun etsit syy.