*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> mental health

Kunto ja Liikunta Healthy Body

iloja liikuntaa vähintään 70 times.Of tietenkään amerikkalaiset kanta ei kansalaisyhteiskunnan osuus, se oli juuri tarpeeksi päästä eroon hengenahdistus ... vaikka käynnistämä portaita ja pieni 12 kiloa ylimääräistä painoa välttääkseen aiheuttamasta maanjäristyksiä kun walking.The tapauksessa otti vakavasti: perustettiin presidentin neuvoston vakuuttaa amerikkalaiset vähemmän on enemmän-move.Across maan luotu vahva verkosto kuntokeskukset, suosituin poliitikkoja ja urheilijoita sen esimerkiksi vakuuttunut että se on parempi olla rikas, mutta terveempiä kuin huono, mutta sick.

Admittedly, siemenet on kylvetty hedelmälliseen maaperään Amerikassa syntyi kultti health.Nowadays Yhdysvalloissa noin 17 miljoonaa ihmistä yrittää pitää itsesi kunnossa, säännöllisesti vierailevat kunto centers.Johnson & Johnson, Xerox, General Motors on vain pieni osa yrityksistä, jotka väistämättä sisältävät Time Fitness, johon sisältyy testamentin kuuluisa saarnamies Martin Luther: "liikunta-tehokas keino kääntää ihmisiä obžorstva, rasputstva, prostituutio, alkoholismi ja uhkapeli.

"Ja mitä meillä on? Pian laulu" puolue-meidän ohjaushytillä "menettäneet merkitystään, monet ymmärsivät, että heidän terveytensä ei ole siirtää sääntöjä kuvaketta TRP (" valmis toimimaan ja puolustuspolitiikan ", joka unohti) .Health- itsessään ja sen säilyttäminen ei häpeä lainata jonkun toisen experience.But ensimmäinen meillä oli jotain muutos meidän psychology.After kaikki, että kauhein asia kunto? Mutta mitä he tarvitse käsitellä säännöllisesti ja mahdollisimman pitkään.

Mikä on psyyke kuorman kestää organismi antaa yli niin kiusaa? Siksi niiden tarve huijata, jatkuvasti ottaen, toisaalle jotain merkki new.That syystä vuosittain vain maamme on kaksi tai kolme uutta kunto-ohjelmia kasvava zavlekatel "nye, kuinka monta olet jo luonut ympäri maailmaa! Poissa ovat päivän synkkä pumppaus vain aerobic nyt kymmeniä lajeja: dia aerobic (keskeinen osa-liitää erityinen Board), vaihe (ylös-alas portaita), PAMP -aerobic (musiikki Rod), fit pallo (aerobic pallot), jooga, aerobic, Tai-Bo (käyttäen teknologiaa taistelulajit), Tai-KMC (Tai-Bo plus köysi) ja niin on.

And mutta on muotoiluun , kehonrakennus, Callanetics (ei paha, vain kuvitella, mitä tällainen voimistelu keksi Calan Piknej), kaikenlaisia ​​dance.If Länsi seuraajia, kunto-jopa 40% väestöstä, meillä on vain 3-4% .Fitness pessimisti olisi sanovat: "Meidän pikku" fitness optimisti: "me olemme eliitti" Joten jos olet valmis liittymään eliitti, lippu (käsip

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.