kökohtia heidän elämäntapaansa ja miten tämä vaikuttaa heidän ihoa. Vitamiini löytyy monissa elintarvikkeissa, ja lehtivihreästä, aprikoosit, parsakaali, salaatti ja muut tuoreet vihannekset. Kuitenkin vitamiini ei voida erittyy elimistössä kuten muiden vitamiinien voi, joten varoa saamassa synteettinen vitamiini tavalla, joka voit kanssa C-vitamiini ja niin edelleen. Kuitenkin kautta ruokavalio, luonnollinen ja orgaaninen ihonhoito rutiini voidaan täydentää luonteeltaan.
