uksen vähärasvaisen massa on required.The rivi johtopäätös on tämä: laihdutus on yksi asia siirtää aineenvaihduntaa osaksi suuremmalle vaihteelle on toinen. Voit laihtua lisäämättä aineenvaihduntaa, mutta tämä on lippusi loputon sykli ruokavalioon, koska ellet muuttaa aineenvaihduntaa, youll saada, että paino takaisin. Kunnes opetat kehosi polttaa enemmän kaloreita päivässä, ja tehdä se tehokkaammin, ne nollatuloksen numerot ja kalori vähimmäisrajoja ei koskaan muutu, youll aina olla joko ruokavalioon tai lihoo.
