l syödä niin tämä vaihe kestää 14 days.2. Käynnissä Laihtuminen täällä, olet yksinkertaisesti menossa lisätä hiilihydraattien saanti viisi grammaa day.3. Pre huolto täällä, voit kokeilla ruokaa, että haluat tietää, jos se voi lisätä kehon painon tai ei. Jos se on tarpeeksi hyvä, voit lisätä, että ruokaa teidän diet.4. Huolto Tässä vaiheessa tapahtuu kun olet menettänyt painoa, että olet halunnut. Voit nyt lisätä elintarvikkeita hiilihydraatteja niin kauan kuin se ei lisää weight.The aterian suunnitelmia Atkinsin dieetti on ruokavalio suunnitelma, joka voisi vaarantaa terveytesi.
Tämä johtuu siitä, että se kieltää hedelmiä ja vihanneksia osana ruokavaliota. Tiedät, että hedelmät ja vihannekset ovat terveellisiä elintarvikkeita, joten ei syö se voisi vaarantaa health.Now että te tiedätte, että tämä ruokavalio suunnitelma on epäluotettava, sinun pitäisi mennä Fat Loss idiootteja. Rasvaa tappio idiootteja voit laihtua muutaman päivän ja voit tuntuu hyvältä. Tämä on paras tapa laihduttaa.
