< p > 2 1 - punta perunoita
< p > kuoritut ja majoittunut
< p > 2 kupillista rasvatonta maitoa
< p > 2 isoa valkosipulinkynttä , hienonnettu
< p > ½ tl valkopippuria
< h3 > valmistelu
< p > Scrub perunat , kuivaa ja Pistele haarukalla . Lautaselle , keitä perunat paljastui 100 prosenttia ( korkea) teho kunnes tarjouksen ( noin 12 minuuttia ) , kääntämällä kerran .
< P > Anna seistä viisi minuuttia , sitten kuori ja neljännes . Samaan aikaan4- kuppi mittaus lasi , yhdistää maitoa ja valkosipuli .
Cook paljastui 50 prosenttia ( medium) teho kunnes valkosipuli on pehmeää ( noin neljä minuuttia ) . Lisää maito , valkosipuli seos ja valkopippuri perunoihin . Beat sähkövatkaimella pienellä nopeudella tai mash peruna masher tasaiseksi .
< P > Voit vapaasti syödä !