*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

10 Terveys edut Grapes

  1. Sydänkohtauksia: mukaan grapesweb.com, tutkimus osoitti, että 20 vapaaehtoista, jotka joivat viinirypälemehun jälkeenpäin oli enemmän typpioksidia niiden verenkiertoon. Tämä ei ehkä tunnu tärkeää maallikoita, mutta totuus on, että typpioksidi auttaa estämään mahdollisuus verihyytymien muodostuuko oman valtimoissa, ja verihyytymiä ovat yksi suurimmista syistä sydänkohtauksia.

  2. Hyvä kolesteroli: Uskokaa tai älkää, ei kaikki kolesteroli on huono sinulle. HDL- on yksi muoto hyvä kolesteroli, ja mukaan Dr.

    Martha Grogan kanssa Mayo Clinic, punaviini ja viinirypälemehu sisältävät antioksidantteja muodossa flavonoideja, jotka auttavat lisäämään määrää tämän hyvän kolesterolin kehossa. Joten, juoda ylös, mutta niin reponsively.

  3. Verenpaine: National Grape Osuuskunta on raportoitu tulos tutkimuksessa, jossa miehillä korkea verenpaine annettiin Concord viinirypälemehun juoda. Kun he joivat mehua, siellä oli raportoitu "merkittävä lasku" verenpaineen tasot koehenkilö.

    Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on korkea verenpaine, sinun pitäisi luultavasti puhua lääkärisi kanssa lisäämällä rypäleitä tai viinirypälemehun oman ruokavalion.

  4. Rintasyöpä: Tutkimus tehdään Dr. Keith Singletary osoitti, että koe-eläimille annetaan Concord viinirypälemehu oli vähemmän kasvaimia ja kokenut pieneneminen kasvaimia. Lisää tutkimuksia ihmisillä ilmeisesti on tehtävä, mutta tämä on hyvä merkki.

  5. Keuhkosyöpä: Jotkut viinirypäleet tiedetään sisältävän resveratrol, luonnollinen elementti löytyy joitakin kasveja, kuten punainen viinirypäleet.

    Tutkimuksen mukaan tehty Santiago de Compostelan yliopisto Espanjassa, päivittäinen lasi punaviiniä auttoi alentaa riskejä keuhkosyöpään 13 prosenttia. Valitettavasti päivittäin lasillinen valkoviiniä ilmoitettiin nostaa

    riskit keuhkosyöpään 20 prosenttia. Taisit tietää, mikä niistä sinun pitäisi juominen.

  6. Anti-aging: Kaikki, resveratrol löytyy punainen viinirypäleet myös auttaa torjumaan ikääntymisen prosessia, erityisesti rajoittamalla luonnollinen soluvaurioita, joka tapahtuu kehon kautta ikääntyminen prosessi.


  7. Strokes: tutkimus julkaisi Journal of Agricultural ja elintarvikekemian laitos, iho viinirypäleet on paljon resveratrol, ja että resveratrol tunnetaan myös rajoittamaan aivovaurion liittyy usein aivohalvauksia ja aivohalvauksen uhreja.

  8. Ummetus: Kuten monet hedelmät ja vihannekset, viinirypäleet sisältävät runsaasti kuitua. Ja kaikki, kuitu on hyvä auttaa sinu

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.