ovat ylipainoisia ihmisiä gluttons?
Vastaus olisi suoranainen "Ei". Täällä on 3 yksinkertaisia syitä:
1. Sana gluttons näyttävät viittaavan tapana kuluttaa määrä ruokaa paljon enemmän kuin pitäisi todella ottaa. Kuitenkin tässä nykyajan, ihmiset ovat enemmän terveyden tajuissaan ja ovat tietoisia siitä, että se ei ole vain kuinka paljon syöt, mutta mitä syöt että myös asioita. Esimerkiksi henkilö voisi kuluttaa suuria määriä sisältävien elintarvikkeiden runsaskuituinen alhainen hiilihydraatteja ja ei lihoa.
Toisaalta, joka syö vain rasvainen ruoka, vaikka ohjattu määrä, voi silti tulla ylipainoisia seurauksena.
2. Kyse ei ole vain mitä syöt tai kuinka paljon syöt, mutta myös miten syödä ruokaa, joka vaikuttaa paino. Koska samaa ruokaa kanssa sama määrä, henkilö, joka syö niitä yhdellä kertaa saavat enemmän painoa kuin henkilö, joka rikkoo sen alas monta ateriaa. Siksi terveydenhuollon konsultti neuvoisi ketään syödä monta ateriaa päivässä jokaisen aterian vain pieni osa, jotta terveellistä ruokavaliota. Syynä on, koska kehomme tarvitsee energiaa erittely ruokaa, syömme.
Ottamalla suuria määriä ruokaa lyhyessä ajassa, kehomme voi vain käyttää rajoitetun määrän energiaa polttaa ruokaa alas. Toisaalta, jos me jatkuvasti kuluttaa pieniä aterioita, kehomme on jatkuvasti käyttämään energiaa sulattaa ruokaa. Siksi olisi harhaanjohtavaa edes ajatella, että joku on ahmatti jos näemme hänet joilla aterioita koko ajan, koska se on todella terve tapana kuluttaa ruokaa.
3. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, määrä ruokaa tarvitaan henkilö ylläpitämään hänen päivittäistä toimintaa voi vaihdella monista eri tekijöistä.
Henkilö isompi elin tarvitsevat enemmän ruokaa ylläpitämään koko päivän ilman nälkäisenä. Toinen tärkeä tekijä on päivittäistä toimintaa, että henkilö on mukana. Jos hän on ammatti, joka vaatii häntä käyttämään paljon energiaa päivittäin, niin luonnollisesti hän tarvitsee enemmän ruokaa huolehtimaan itsestään. Ihmiset, jotka usein harjoitus vaatii myös enemmän ruokaa uusiutumiskyvyn. Jotkut tekijät ehkä edes olla ulkoinen, kuten luontainen geenien yksi perii vanhemmiltaan.
Lyhyesti sanottuna, se on melko harhaanjohtava sanoa, että ylipainoiset ihmiset ovat gluttons, koska on vain niin monia tekijöitä, jotka pelata osa miksi henkilö on ylipainoinen.