Green Energy Booster Juice Kahvi Substitute

kahvi ei paljon ollut paljon ihmisiä on lukutaitoisia. Jos kuitenkin ottanut liian usein voi olla haitaksi terveydelle. Ei ole mitään haittaa terveellisen elämäntavan omaksumisessa päästä eroon kahvin tottumus ja korvata se lasillisen vihreää mehua.

Tämä vihreä mehu voi tehdä juomari enemmän energinen. Raportoitu Fitsugar tiistaina (11.06.2013), perustaja Urban Remedy, Neqa Pasquelq, jakaa juoma resepti, joka on vähäsokerinen mutta korkea ravinteita ja antaa enemmän energiaa elimistö tarvitsee.

"Glykeeminen vihreä mehu on paras vaihtoehto antaa vauhtia energian että keho tarvitsee ", sanoo Neka. "Lisäämällä hieman sokeria voi aiheuttaa katkoja energia pitoisuuksia elimistössä. Ainesosat seuraavissa reseptejä vastaamaan kehon; s ravinnontarpeestaan", hän lisäsi.

Tässä muutamia vihreät, jotka voivat tuottaa energiaa kehoon:

1. Kurkku Kurkku sisältää phytonutrient joka voi tarjota tärkeä antioksidantti elin, tulehdusta, ja syövän. Neka sanoi, kurkku sisältää B-vitamiini auttaa alentamaan tukitasoja kehon, energiapolitiikan.

2.

Pinaatti Tämä vihreä vihannes on ravitsemuksellinen voimanpesä kuin sarja kartunPopeye. Pinaatti on runsaasti rautaa, ja raudanpuute yhdessä energian puute.

3. Selleri Vuoteen Neka, selleri mehu nopea kasvu energiaa kehon ja on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Se on myös erittäin korkea vesipitoisuus, joka auttaa poistamaan myrkkyjä.

4. Persilja Tämä energiaa tuottavien klorofylli avulla voidaan rakentaa punasoluja, joka vastaa korkeamman energian tasolla. Myös mukaan Neka, persilja myös raikastaa hengitystä ja parantaa solujen hapetus, joka tukee vieroitus.

Seuraavat reseptit ovat alhainen glykeeminen vihreä mehu voidaan soveltaa kehittämiseen arjen lisäämiseksi energiaa kehon .

Ainesosat:

4 lehdet orgaanisten lehtikaali lacinato

1 orgaaninen kurkku

3 kuppia orgaaninen pinaatti

< p> 5 varsisellerinvartta orgaaninen

1/2 nippu orgaaninen parsley

How to Make:

Pese kaikki ainekset, valua, ja syötetään juicer. Mehu persiljaa ja lehtikaali sisältävät ainesosia, jotka korkeampi vesipitoisuus kuten kurkut ja selleri.

Juo lasi pian tiedoksi, jäljellä mehu tulee säilyttää jääkaapissa ilmatiiviissä astiassa ja kuluttaa 3 päivän sisällä.

Resepti huomautus:

Jos tämä resepti on vähemmän makea orgaaninen omenat pitäisi lisätä puoli ja neljäsosa orgaaninen inkivääri ma