Haluatko paras tapa laihtua? Se & amp; # 039; s ei mitä Think.

enkään voisin tehdä tätä - mutta tunne syyllisyyttä, koska olin "olisi" voitava tehdä se. On jotain koskaan tapahtunut sinulle?

Kesti jonkin aikaa oppia, että en ollut vika - vaatimukset sellainen ruokavalio ei täyttänyt minun elämäntapa. Koska olin työskennellyt niin paljon, minun tarvitsi löytää ohjelma, jossa voisin napata nopeasti, terveellistä ruokaa pakomatkalla. Silloin yritin ruokavalio toimitus ohjelma ja oli koukussa.

ruoka maistui kymmenen kertaa paremmin kuin olisin voinut valmistaa (gourmet-kokki en ole).

Se oli siellä minun jääkaappi, valmis viidessä minuutissa, joten se oli nopea napata kun tulin kotiin. Plus minä laihtua. Se oli täysin erilainen kokemus kuin minun muut laihtuminen ponnisteluja. Se oli nautittavaa ja minä rakastin sitä.

Joten kun haluat paras tapa laihtua, ensimmäinen tehtävä on tutkia itse, kuka olet, sinun aiemmat kokemukset. Sitten päättää, mitä lopulta tarvitset laihtuminen ohjelma. Sitten tutkia erilaisia ​​suunnitelmia ja mitä he voivat antaa sinulle.

Esimerkiksi ehkä sinun on todella suunnitelma, joka sisältää satunnainen makea.

Ehkä haluat suunnitelma, joka keskittyy comfort food kuten lasagnea tai pizzaa. Ei ole väliä teidän makuun, mieltymykset ja elämäntapa, on ruokavalio siellä, joka sopii sinun tarpeisiin.

Kun olet löytänyt että ruokavalio, niin siitä vaan. Koska kun löydät suunnitelma, joka sopii persoonallisuuttasi ja elämäntapa, se on helppo - ja yllättävän miellyttävä - laihtua

Lisätietoja:

Haluatko lisää vinkkejä? Ruokavalio ruoka Toimitus Arvostelut luetellaan huippulaatua ruokavalio jakelupalvelut, jotka auttavat sinua laihtua kotona.

Jos etsit paras tapa laihtua - saatat haluta harkita ruokavalio ateria toimitus.