Kun kuluttaa vettä on terve body

Jumala loi vettä ennen ihmiskunta niin että perusaineisto hengissä on jo saatavilla. Lisäksi se on luonnonvara, jota olisi kulutetaan huolellisesti sillä se on hyvin arvokas voimavara. Tilkka vettä kasvot, lasi vettä pitkästä kävellä tai rasittava istunnossa, ripottele pisaroiden silmien päälle, ripaus vettä jalat antaa tällainen rauhoittava tunne, että se itse selittää luonnollinen ominaisuuksia, joita sillä on.

Vedenkulutus olisi riittävä riittää pitämään kehon sammutettua. Keskimäärin henkilö olisi kuluttaa 2-3 litraa tai toisin sanoen 8-10 lasillista vettä päivässä.

Vesi auttaa aineenvaihdunnassa, joka tapahtuu kehossa. Solut saavat vesipitoisuus ja monia tehtäviä, jotka ovat välttämättömiä selviytymisen kehon. Mekanismi perustuu sama käsite kuin kasvi. Kasvi imee veden kautta juuret ja tämä auttaa kasvi ja kukat pysyä pystyssä. Jos he menettävät vesipitoisuus, se droops. Sama koskee ihmiskehon; jos riittävä sisältö puuttuu elin menettää kiilto ja droops.

Oikea ajoitus juoda vettä, maksimoivat sen tehokkuus ihmiskehoon.

kaksi (02) lasi vettä - Heräämisen jälkeen - Auttaa aktivoida sisäelimet

One (01) lasillista vettä - 30 minuuttia ennen ateriaa - auttaa ruoansulatusta

One (01) lasi vettä - Ennen kylvyssä - auttaa alentamaan verenpainetta

One (01) lasi vettä - Ennen uni - välttämiseksi aivohalvaus tai sydänkohtaus