South Beach Diet Plan on kehittänyt Dr. Arthur Agatston, kardiologi, auttaa hänen sydänpotilaiden ja auttaa heitä laihtua. South Beach Diet on kolme vaihetta, kahden ensimmäisen vaiheen kestää tietyn ajan ja kolmas vaihe on jotain et elämän. Kanssa South Beach Diet Plan, voit unohtaa kalorien laskemisen ja nauttia hyvää ja maukasta ruokaa. Sinulta syö kolme ateriaa päivässä ja sinulla on myös South Beach Evästeet ja välipaloja.
South Beach Diet Plan on myös antaa sinulle mahdollisuuden syödä suussa sulavia ruokia South Beach Reseptit ovat katkaravut Louis, kana papillote ja suklaa sokerikakku.
Laihduttaminen kanssa South Beach Diet tuotteet antavat sinulle hyviä tuloksia lyhyt aika. Reisien, lantion ja vatsa on ohuempi. Vaihe Iin ensimmäisen vaiheen South Beach Diet Plan, sinun on kalkkuna, äyriäisiä, naudanlihaa ja kanaa. Vihannekset, juustoa, puutarha salaatteja ja pähkinät ovat myös osa tämän vaiheen, ja salaatti on pukeutunut oliiviöljyä.
Vain hiilihydraatti rikas tuotteita, kuten riisiä, pastaa, perunaa on rajoitettu ensimmäisessä vaiheessa. Ensimmäinen vaihe kestää kaksi weeks.Phase IIThe Toisessa vaiheessa kaikki hiilihydraatit rikas tuotteita, kuten riisin, leivonnaisia, hedelmiä perunat, evästeet, kakku, jäätelö, karamelli että rajoitettiin ensimmäisessä vaiheessa. Toisen vaiheen kuluessa voit jopa lisätä South Beach Diet evästeet, jotka on erityisesti valmistettu laihduttajille. Tässä vaiheessa kaikki rasva rikas tuotteita, jotka olivat vaiheessa 1 ovat restricted.
Phase IIIThe kolmas vaihe alkaa, kun olet saavuttanut unelmiesi paino. Tämä vaihe on helpoin ja rajoitus ilmainen, se kestää koko elämän. Se auttaa ylläpitämään uuden kehon painosta. Kanssa South Beach Diet Tuotteet et vain laihtua, voit parantaa sydän-järjestelmä, liian.