On todistettu ravitsemusterapeutit ja monet asiantuntijat jotka keräämme epäterveellisiä aineita, ja toksiinien kehomme vain ei syö aivan elintarvikkeet.
Sokeri on suuri tekijä tässä prosessi, koska sillä on taipumus pitää rasvaa ja vyötärö suuria määriä kehossa ja estää heitä saamasta ulos. Siksi ihmiset, jotka "nauttivat" korkea fruktoosi ruokavalio yleensä enemmän ummetusta kuin ihmiset, jotka syövät enemmän kuituja elintarvikkeet kuten hedelmiä ja vihanneksia.
Kyllä, tiedän, että on vaikea pysyä poissa näistä karkkeja ja suklaa, nämä jäätelöä ja keksejä, ja ne, kakkuja ja brownies. Kun kaikki ne ovat hauska osa elämää ja miksei meillä on hauskaa.
No, meillä ei ole täysin on luovuttava karkkeja ja evästeet jos opimme kuluttaa niitä kohtalaisia määriä, kuten Ranskan do. Ranskan kansa pidetään yksi terveellisin ihmiset maapallolla, ja hyvästä syystä. Yksi niistä tekijöistä, jotka pitää Ranskan terveenä on, että ne kuluttavat kaiken kohtalaisia määriä ja nauttia mitä he syövät.
Kuitenkin, että ei ratkaista ongelmamme, koska monet meistä ovat, että epäterveellinen vyötärö rakentaa ups meidän elimet ovat syynä väsymys, ummetus, sydänsairaus, jne., ja he kieltäytyvät lähteä.
Onneksi meillä on luonnollinen ja tehokas lääke tähän ongelmaan, ja sitä kutsutaan "limonadi ruokavalio. " Se on orgaaninen sekoitus limonadia, joka pakottaa upotettu limaa ja toksiinien lisäksi kudosten ja saada huuhdeltu pois kehosta.
Nyt hämmästyttävä osa tätä ruokavaliota on, että se kestää vain 10 päivää do, olettaen voit seurata tarkka rykmentti, ja päästä eroon vuoden vyötärö rakentaa, olet automaattisesti laihtua prosessissa.
Joten, tuntea elinvoimainen ja energinen, ehdotan tämä terveellinen ja luonnollinen ruokavalio jotka voivat vain hyödyttää sinua pitkällä aikavälillä.
Mike Samii
Cordon Bleu Chef /Tekijä