Se jatkaa työskennellä sinulle jossain määrin vielä, eikö? Miksi haluat luopua siitä? Yksinkertainen tapa katsella tätä kautta linssin "kustannusten hyötyä" suhde. Kun näet hiukset vetämällä kustannukset ylittävät saat sinun päättää vapauttaa itsesi. Niin kauan kuin olet saaneen suuremman hyödyn hiukset vetämällä kuin se on maksaa sinulle jatkossakin tehdä se. Kuittaus sisäinen dilemma pakottamatta itseäsi siirtää sen ohi. Anna itsesi olla tunteita siitä. Onko hyödyt saat hiukset vetämällä sen arvoista? Katso sisältä ja määrittää totuuden vai et halua luopua siitä.
Kuinka tärkeää on sinulle? Kuinka vaikeaa on sinua ajatella kerroit sen mennä? Kun olet tullut toimeen tunteita, sen aika pysyä ja elää oman totuuden. Sinun ei tarvitse kertoa tätä kenellekään muulle, vain itse. Pysy teidän totuus niin kauan kuin tarvitset tai haluat; kunnes olet luonnollisesti valmis siirtymään pidemmälle. Se on okei olla tunteita sinulla on. Anna itsellesi lupa olla noita tunteita niin kauan kuin tarvitset niitä. Joillekin tämä saattaa kestää tunnin; toiset voivat tarvita paljon kauemmin.
Syvemmin annat itsesi olla oikeat tunteensa, sitä nopeammin voit luonnollisesti siirtyä tämän paikan ja aidoksi halu freedom.If tunnet olet jo saanut tähän paikkaan, onnittelut. Kestää hetken ja mennä takaisin läpi harjoituksen taas olla varma, että mitään ei ole unohdettu, että häiritsee kykyäsi täysin heal.If tunnet tämä on liian vaikea täyttää, tai jos valehdella itsesi about your totuutta, ymmärtävät sen tulee olemaan hyvin vaikeaa, ellei mahdotonta, parantua koska ensimmäinen askel kohti paranemista on tunnustaa tunteita.
Jos et ole valmis tekemään tämän, sinun ei etene, ja sinun pitää jarruttaa teidän haluttomuus hyväksyä ikioma oikeutettuja tunteita ei halua parantua. Joten älä jätä tai minimoida niitä. Tässä on hyvä uutinen: Voit aina palata ja tarkistaa tämä kun tarvitset emotionaalinen vauhtia. Itse asiassa,