Miten elää olla 100 (Ja hyvää terveyttä!) Filosofia Hyvä Life

filosofiaa hyvä elämä (johdanto)

Living on taidetta

.

Rehellisesti, se on hyvin tiedossa, että kukaan voisi taata teille, että voisitte elää 100.

Mutta, koska kyseisessä riippuu meistä, voimme yrittää tehdä elämämme ei vain kauemmin, mutta onnellisempi ja arvokkaampaa.

Noudattamalla yksinkertaisia ​​"säännöt" alla, suurin osa teistä olisi voitava parantaa elämää merkittävästi. Nyt jotkut löytäisi neuvoja monimutkainen, joitakin hyvin yksinkertaisia ​​ja helppo seurata.

Kaikki riippuu siitä, kuinka paljon haluat muuttaa jotain elämässäsi. Jos haluat, niin tee se - että on aina parempaan. Itse asiassa vuosina (hyvin, jopa 100 tapauksessa) eivät ole niin TÄRKEÄÄ- varsinkin jos olet sairas; Tärkeintä on tietysti tuntuu hyvältä, olla tietoinen siitä mitä teet on oikea, terveellinen, oikealla tavalla. Koska jooga opetukset toteavat, yritämme antaa täyden elämän vuotta ei yksinkertaisesti vuosia (tyhjä ja epäterveellistä!) Elämää.

Lopuksi, jos parannuksia elämässä riippuu meille (ja uskon, että nämä parannukset muodostavat vähintään 40%!), Sitten meidän täytyy suorittaa sen ja muuttaa elämäsi parempaan. Kaikki tämä riippuu meidän halu, mutta myös vaatii hieman vaivaa meidän puolella. Tee nämä efforts-- ja sinut palkitaan.

Ja nyt - Kymmenen kohdetta neuvoja (pois 100 kokonaan! Joka seuraa pian) miten elää olla 100, hyvä terveys tietenkin

1. Aina
   

   , tai useammin, hymyillä
   

   ! Katso suosikki komedioita, päätän hauskin hetkiä, erityisesti harmaalla päivinä . Hymy.
   

   Vaikka hymyilevä, maksan hymyilee, liian
   

   .
   

2. Aina ajattelua (tai yrittää !) Ajatella optimistisesti
   

   . Se on osoittautunut-optimistit elävät pidempään kuin pessimistit. Ainakin, optimisti elämä on enemmän tyytyväiseksi, värikkäämpi.
   

3. laskea kymmeneen
   

   (se on yleensä mahdollista ) ennen kuin toimii
   

   . Älä ota perustelematon ja hätiköityjä päätöksiä.
   

4. Kysy itseltäsi
   

   - ei muita ihmisiä - tarpeistanne
   

   (älä kysy myyjältä mitä tarvitset, hän löytää tapa vakuuttaa sinulle!).
   

   Myös , luottaa itseäsi useimmat kysymykset, jotka on ratkaistava!
   

   Kun sinulla on tärkeä päätös ottaa --- kysyä ammattilaisten neuvoja, ei ystävillesi! (Ystäväsi todennäköisesti tiedä vastausta, ja lisäksi he voivat kertoa --- tietäen hyvin, mitä haluaisit kuulla). Ammattilainen on ennakkoluuloton ja oikea. Joten, voit säästää paljon pettymys.
   

5. Joka päivä
   Page   <<       [1] [2] >>

   3 vinkkejä ostaa ja käyttää Aromaterapia Candles