Evolution Yoga
Jooga on tiede vähintään 5000 vuotta vanha, joka voi auttaa ihmisen elämän siirtyvän kohti kehittyneempiä valtioita harmonian ja rauhan sekä yksilön ja sosiaalinen olento. Jooga tapahtuu useita hengitysharjoituksia, asennot ja meditaatio. Vaikka ihmiskunta on tullut aikakauden hyvin kehittynyt hi-tech-lääketieteelliset laitteet, joka tekee elämästä mukavampaa, odotettu elämänlaatu näyttää edelleen olevan kaukana todellisuudesta.
Ongelmia, kuten stressi, ahdistuneisuus, levottomuus, hermostunut murtaa, muut stressin vaivoja, väsymys hajottaa perheitä, itsemurhat ovat kaikki räjähdysmäisesti. Turhautunut potilaat ovat nyt siirtymässä vaihtoehtoisia ei-tieteellinen hoitoja parempia elinoloja. Jooga sen moninkertainen etuja, on saamassa suosiota kaikkialla maailmassa. Tavallinen ihminen jooga on muotia pitää itse terve ja hyvässä kunnossa. Kun taas jotkut muut sen siunaus kehittää niiden pitoisuus, muisti ja luovuus.
Need for Jooga
Monet yhteisen terveys- ja sosiaalisia ongelmia ei voida ratkaista alkio teorioita, antibiootteja, rokotteita tai leikkauksia. Kiehtova diagnoosimenetelmien on alkanut osoittaa rooli mielen asiasta. Biokemiallisia, psykologinen, neuro-fysiologisten ja immunologisten tutkijat tunnustaen elämäntapa, stressi, tukahdutetaan tunteet ja niin edelleen syynä monien haasteita tänään. Siksi terveydenhuollon ammattilaisten on pakko hyväksyä paradigman muutos lähestymistapa ymmärtää ihmisen terveysongelmia.
Kuten kaikki tietävät, jooga liittyy erilaisia kuvioita harjoituksia ja asennot, harjoitellaan niitä tarkoituksenmukaisesti auttaa parantamaan lihasvoimaa, kestävyyttä, immuuni vakaus, perpectual terävyys, älykkyys, muisti, emotionaalista vakautta ja altogther säilyttää positiivinen fyysisen ja psyykkisen terveyden.
Understanding Jooga
Termi jooga tarkoittaa taidetta liittyä. Jooga on se, mikä yhdistää. Perinteisessä terminologiaa, "se on unionin yksilön itsensä kanssa universaali itse".
"Se on laajennus kapea consticted itsekeskeinen persoonallisuus kaikki läpitunkevaa, ikuinen ja autuas tila todellisuuden". Kuten Vivekananda asian ilmaisee, "Se on keino pakata oman evoluution yhden elämän tai muutaman kuukauden tai jopa muutaman tunnin oman kehon olemassaolon". Toiminnassa, jooga on erityinen taito, joka tekee mieli päästä se hienosyisempi valtio.
Jooga voidaan luokitella karkeasti neljään puroihin.
Kuten Vivekananda laittaa ne työpaikat, kirkot, filosofi