Miten välttää Yli Syömishäiriöt
Tämä syömishäiriö, jota kutsutaan myös humalahakuisen syömishäiriö on ominaista riippuvuus ruokaa, joka on erittäin vakava ja vaikuttaa sekä fyysiseen ja henkiseen terveys. Tällaiset henkilöt ovat jaksot hallitsematon syöminen tai binging. Henkilö voi edelleen syödä jopa saatuaan epämiellyttävän täynnä. Humalahakuinen seuraa tyypillisesti aikaa kiihkeää syyllisyyden ja /tai masennus.
On olemassa merkittävä emotionaalinen komponentti ylensyöntiä pakonomaisesti.
Useimmat oireinen ylensyöntiä häiriö sairastuneille käyttää elintarvikkeiden keinona piiloutua tunteita, täyttää mitätön sisällä, ja selviytymään päivittäin korostaa.
Pakonomainen Overeaters kuluttavat suuria määriä ruokaa, vaikka ei fyysisesti nälkäinen. Ne myös taipumus syödä paljon nopeammin kuin normaali, ja syödä siihen pisteeseen tunne epämiellyttävän täynnä.
Tässä muutamia vinkkejä ja neuvoja välttää nämä binging jaksot;
Kaikki nämä valtiot ovat vallan humalahakuinen laukaisee. Tarkkailkaa niitä, ja kun he ensimmäisen kerran, käsitellä niitä terveellä tavalla sen sijaan, että jännityksen rakentaa kunnes bingeing ja puhdistamalla tullut ainoa julkaisu voit ajatella.